随便果，这个名字可能很多人都没有听说过，更不知道它是什么。其实，它是一种以青梅为主要原料，加入其他多种中药材以后制成的一种功能性食品。它不仅营养丰富，而且排毒功效特别出色，平时食用对人类身体有多种好处。

随便果只出产于中国的台湾，四季美是它的常见品牌。下面是对它功效与作用的具体介绍，对随便果有兴趣的你们可以重点了解一下。

随便果是用青梅鲜果，加入蜂蜜、桑叶粉、决明子、郁李仁等成分泡制而成，这样制成的随便果富含纤维素，能够促进肠胃蠕动，而且有一定的泻下作用，有清热泻下、排毒的作用，能够缓解便秘。如果能够坚持服用随便果一个月左右，就能够让身体当中的毒素得以顺利排出，从而...

肩膀酸痛、腰酸背痛、头痛、四肢关节酸痛者：可能会有两极化的反应，一是逐渐轻松，另一则是会有比平时更加酸痛的现象发生，但更酸痛的现象几天后即减缓。

平时人们食用随便果可以清除肠道中的毒素，多数人食用随便果一个小时以后就能加快肠胃蠕动，能让胃肠中的消化液数量增加，可以让吸附在肠道壁上的宿便被软化、分解，大约在八小时以后就可以让这些对人体有害的毒素与垃圾排出体外，能有效减少这些有毒物质对人们皮肤的伤害，能美容养颜，也能延缓衰老。

随便果中含有多种酚类物质，这些天然的物质不仅能清除人体肠道内多余的油脂，还可以改善人体的内部环境，具有调节血脂、血糖以及降血压等作用。

消化不良者

便秘者

肠胃功能不佳者

需要排毒养颜者

需要保健养生者

每天1-2颗，饭前食用，建议连续服用30天为一个周期。

1.孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿及严重疾病患者不宜食用。

2.服用期间，如出现腹泻、腹痛等不适症状，请立即停用。

3.请将随便果放置在阴凉干燥处，避免阳光直射。