虎耳草煎鸡蛋:传统食疗方
作者:农牧创意家•更新时间:17小时前•阅读11
在广袤的田野间,有一种被时光遗忘的草本植物——虎耳草。它低调而坚韧,却拥有着令人惊叹的药用价值。当它与鸡蛋相遇,便诞生了一道古老而神秘的食疗佳肴——虎耳草煎鸡蛋。
虎耳草,又名石耳草、金线吊玉兰等,遍布于我国陕西、甘肃、江苏、安徽等地。它具有祛风、清热解毒、散血祛毒等功效,对于中耳炎、丹毒、咳嗽吐血等症状具有显著的调养治疗作用。
步骤 | 操作 |
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1 | 将虎耳草洗净,焯水后切碎。 |
2 | 鸡蛋打散,放一些盐调匀。 |
3 | 把切碎的虎耳草放入调匀的鸡蛋中,拌匀。 |
4 | 锅中放点油,等油锅加热后放入蛋液,煎至两面金黄色即可。 |
虎耳草煎鸡蛋不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。虎耳草具有清热解毒、消肿止痛的功效,而鸡蛋则富含优质蛋白质、维生素和矿物质。二者结合,堪称食疗佳品。
3. 润肺止咳:虎耳草煎鸡蛋具有润肺止咳的功效,适用于咳嗽、痰多等症状。
1. 播种:虎耳草的播种时间为3-4月份,半个月后即可出苗。
2. 分株:春末或秋初将匍匐枝上的小植株剪下,集中植于浅培养盆中,每盆一株。
3. 养护:虎耳草喜温暖半凉性环境,生长过程中需保持土壤湿润,避免阳光直射。
2. 虎耳草洗净焯水后切碎,鸡蛋打散加盐调匀。
4. 热锅凉油,倒入蛋液,煎至两面金黄即可。
对于一些常见的病症,如咳嗽、喉咙痛、消化不良等,虎耳草煎蛋都有很好的缓解作用。
虎耳草煎蛋适合所有人群食用,特别是以下几类人群:
2. 消化不良、食欲不振者。
3. 需要清热解毒、消肿止痛的人群。
3. 孕妇、哺乳期妇女和小孩应在医生指导下食用。
4. 施肥:生长季节每月施一次稀薄液肥。
李女士,30岁,最近经常感到喉咙痛、咳嗽。尝试了虎耳草煎蛋后,症状明显好转,感觉嗓子清爽了许多。
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