艾草性温，孕妇可以使用，尤其是体内虚寒者。只是，对于阴虚血热者则不宜使用。艾草具有温经止血的功效，适用于虚寒体质所致的出血病症如崩漏等。孕妇和儿童应减少艾草的使用量，女性和儿童宜减量、少灸。孕妇的腹部和腰骶部不宜艾灸。此外，颜面部、心前区、大血管和关节活动处，不要自行艾灸。皮肤有破损的部位，不建议直接用艾草浸泡或做艾灸。

用艾草水泡脚能起到滋阴补肾、清体内虚火的作用，可改善手脚冰凉以及慢性呼吸系统疾病患者经常咳白痰的情况。对皮肤真菌也有一定的抑制作用，坚持泡可以降低脚气复发频率。

将艾叶、白芷、石菖蒲、薄荷、金银花、藿香、紫苏叶、丁香、冰片各10g打成粉，做成香囊，有驱蚊、通鼻、净化空气的作用。气味变淡可以更换新的香囊，三个月一疗程，可以随身佩戴，可以闻到香味，而不觉得呛得慌为宜。

艾草具有镇静及抗过敏作用，护肝利胆作用等，可有效治疗习惯性流产和不孕不育，对虚寒性出血及腹痛，妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。也可用于治疗胎动不安症状，多与阿胶、桑寄生等同用，适用于虚寒体质引起的出血症等，还可治疗吐血、出血、咯血等症状，也可用于防治感冒，其性温有驱寒的功效。

艾草的禁忌包括孕妇、过敏体质者、服用其他药物者、大量食用及空腹食用。特殊人群使用艾草需遵医嘱，应通过正规渠道购买合格产品。大量食用艾草可能会导致上火、口干舌燥等症状。过敏体质者禁用艾草，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。

通过以上案例，我们可以看到艾草在生活中的实际应用。只是，使用艾草时，仍需注意其适用人群和禁忌，以确保安全有效。