但是鱼和番茄以起做更加的美味，下面就给大家说说具体是如何做的吧：

材料	用量
鱼肉	200克
番茄酱	适量
菜心	4根
蛋清	100克
葱段	适量
调味料	精盐、味精各少许
水淀粉	适量
绍酒	适量
清汤	适量

4、炒锅加少许油将番茄酱入锅略炒，再加精盐、味精、绍酒和清汤，用水淀粉勾芡，再倒入鱼条翻炒出锅即成。

常吃些糖拌西红柿、西红柿汤，可解暑热，增进食欲，帮助消化。

香哈网为您提供了番茄酱鱼的做法大全介绍，包括番茄酱鱼的做法大全图文步骤详解，并详细说明番茄酱鱼的做法所需时间和用料，让您轻松学会番茄酱鱼的家常做法。

请叫我孙姑娘家常菜|不用番茄酱做一道酸甜口的糖醋鱼块清江鱼块、......金针菇葱姜盐白糖鸡精味好美闪煮番茄酸汤调味酱1做过。番茄圆蘑菇青椒洋葱蒜末绍兴酒胡椒粉蛋白干淀粉番茄酱胡椒粉水淀粉综合评分7.7。

配料:鱼、糖、白醋、番茄酱、淀粉、花椒、味精、料酒、食盐、食用油。2、刷上少量黄油，把鱼块放进烤箱里，把火温度调至180度，时间是烤二十分钟...

常吃清蒸鱼对身体健康好处很多，清蒸鱼选材鱼:清蒸鱼可以选择的鱼类有很多，比如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、青鱼、黑鱼、墨鱼、草鱼。辅料:黄瓜1段，胡萝卜1小段，生抽适量，水淀粉适量，番茄酱少许，白醋少许，自制剁椒酱少许，葱花适量。口味咸鲜，主料为各类鱼，属家常菜。

鱼肉200克、番茄酱适量，菜心4根，蛋清100克，葱段适量调味料精盐、味精各少许，水淀粉、绍酒适量，清汤适量

2、炒锅放油烧热，把鱼条撒入锅内划散，至鱼条呈白玉色时倒出沥油。

3、原锅留油，下葱段爆香，将菜心滑熟盛出摆盘边。

番茄所含的番茄红素相当稳定，经过烹煮会促进它的释出，其抗氧化效果比胡萝卜素更强，不过最好和肉类一同食用，吸收才会好。

多多吃番茄可清除体内自由基，帮助人体预防多种癌症，包括发病率最高的前列腺癌、乳腺癌、消化道癌、膀胱癌等，番茄是最廉价的“男性保护神”哟。

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通过清蒸番茄酱鱼：以番茄酱调味，清蒸鱼块的传统家常菜。的背景，我们引出番茄酱清蒸鱼：家常菜新潮流，健康美味两不误。

家常美味，新潮流之选——番茄酱清蒸鱼的制作秘诀

在快节奏的现代生活中，健康与美味并重的饮食理念越来越受到人们的青睐。今天，就让我们来探索一道融合了传统与创新的美食——番茄酱清蒸鱼，看看它是如何在家常菜中掀起一股新潮流的。

番茄酱清蒸鱼以其独特的口味和丰富的营养，成为了家常菜中的新潮流之选。它不仅适合家庭聚餐，也适合朋友聚会，更是上班族快速制作美食的首选。在追求健康与美味的道路上，番茄酱清蒸鱼无疑是一道不可错过的佳肴。