在我国的南方，每到春末夏初，金黄色的枇杷树便挂满了果实，它们不仅口感鲜美，而且营养丰富，被誉为“水果之宝”。今天，就让我们一起来探索枇杷的奥秘，了解它那全身是宝的特性。

枇杷的营养价值

枇杷含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。尤其是胡萝卜素的含量，在水果中高居第三位。

营养成分	含量
糖类	丰富
蛋白质	丰富
脂肪	丰富
胡萝卜素	高居第三位
维生素A、B、C	丰富

枇杷性凉，味甘酸，具有润肺止咳、止渴、和胃的功效。对于一些常见的呼吸道疾病，如咳嗽、痰多、咽干等，都有一定的缓解作用。

枇杷不仅好吃，其药用价值也不容小觑。《本草纲目》记载，枇杷能润五脏，滋心肺。枇杷的果肉、核、叶、根、花等部位都具有一定的药用价值。

枇杷不仅可以鲜吃，还可以制成枇杷膏、枇杷露等。

• 鲜枇杷洗净，去皮核，生吃。
• 将鲜枇杷肉制成枇杷膏，每天服用适量。
• 将鲜枇杷叶晒干，泡水饮用。

需要注意的是，枇杷性凉，脾胃虚寒者应适量食用。此外，枇杷核含有苦杏仁甙，有毒，切勿误食。

枇杷，这种全身是宝的神奇水果，不仅丰富了我们的餐桌，也为我们的健康带来了诸多益处。让我们珍惜这种大自然的馈赠，合理食用，享受健康生活。

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枇杷，一种富含营养的水果，全身都是宝，具有极高的药用价值。已经解释清楚，现在来看枇杷：止咳润肺，养生佳品。

在江南的春天，枇杷树上的果实金黄诱人，那是大自然的馈赠。枇杷的果实不仅美味，其叶、核、花等部位也各有妙用，堪称养生佳品。

枇杷叶：润肺止咳，清新口气

例如，某位患有慢性咳嗽的患者，长期饮用枇杷叶茶，症状得到了明显改善。这位患者表示，枇杷叶茶不仅口感清新，而且对健康大有帮助。

据一位中医专家介绍，他曾用枇杷核煎汤治疗一位哮喘患者，经过一段时间的调理，患者的症状得到了明显缓解。

枇杷皮，又称枇杷木白皮，具有治疗呃逆、改善食欲的功效。在民间，人们常用枇杷皮煎汤，以缓解这些症状。

因为人们对健康养生越来越重视，枇杷这一传统养生佳品，必将在未来发挥更大的作用。