白芍，作为传统中药材中的一员，自古以来便以其独特的药性受到医家的青睐。它不仅具有补血调经、养血止痛的功效，还在中医临床中扮演着重要角色。

白芍的药用价值

白芍，学名为Paeonia lactiflora，属于毛茛科芍药属植物。其根入药，具有养血、调经、柔肝、止痛的功效，常用于治疗月经不调、经行腹痛、产后腹痛、血虚萎黄等症状。

功效	用途
养血调经	月经不调、经行腹痛
养血止痛	产后腹痛、血虚萎黄
柔肝	肝郁肋痛
止痛	腹痛、胸胁胀痛

在现代研究中，白芍中的芍药苷等活性成分已被证实具有抗炎、抗氧化、调节免疫等作用，为其药用提供了科学依据。

白芍不仅可以入药，还可以作为日常饮食的一部分。

煮粥：取白芍十五克，橘皮十克，粳米一百克，大枣五个，白扁豆二十克。将白扁豆研碎与白芍、橘皮一同装入纱布袋中，将粳米和大枣洗净入锅，加清水放入药袋，煮制成粥，然后取出食用。

泡茶：取白芍五克，乌梅二个，木瓜三克，绿茶三克。将这些材料放入茶杯中，用沸水冲泡，可反复冲泡，具有调理脾胃、预防胃炎与腹泻的功效。

白芍，这颗古老的补血调经珍宝，在现代医学的检验下，依旧焕发出新的生机。它不仅承载着我国传统医药文化的智慧，更是现代人们追求健康生活的良好选择。