紫薯，那紫得发亮的根茎，山药，那软糯香甜的口感，它们不仅是餐桌上的佳肴，更是营养的宝库。那么，如何制作既美味又保留其功效的紫薯淮山佳肴呢？让我们一探究竟。紫薯的营养秘密紫薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，更值得···