夏日炎炎，食欲不振，身体也容易出现不适。这时，一碗荷叶鸡肉粥，不仅能够清热解暑，还能健脾养胃，成为夏季养生的佳品。荷叶鸡肉粥的营养与功效成分功效荷叶清热解毒、消暑利湿、降血压、减肥鸡肉补气养血、健脾养胃、增强免疫力粳米补中益气、健脾养胃、润···