前期准备：打造你的绿色小天地

先说说我们要准备好种植花生芽苗菜的“家”呃。选择小粒花生，颗粒饱满、大小一致、无损伤、发芽势力强。种植场地可以选择空旷的客厅或废旧空闲房，再准备一个底部平整、有排水孔的泡沫箱。确保你的“小天地”通风良好，为花生芽苗菜提供一个舒适的生长环境。

浸种催芽：唤醒沉睡的种子

将选好的花生用清水浸泡12-24小时让种子充分吸水膨胀。然后捞出，用清水冲洗2-3遍，再放在育苗盘中催芽。催芽期间，温度控制在22-25度之间，并不断喷水保湿。耐心等待，你会发现花生种子逐渐苏醒，长出小小的芽苗。

在家种植花生芽苗菜需要注意哪些步骤和技巧

进行播种：播种希望， 收获绿色

将发芽的花生种子摆在苗盘上，每盘播种量为500克左右。然后将苗盘置于泡沫箱中，并移至闲置且稍加阴暗的房间内养护。当芽苗长至1厘米时及时把不出芽的种仁剔除。注意，播种后要保持环境湿润，避免芽苗干燥。

后期管理：呵护你的绿色宝宝

花生芽苗菜在管理期间， 每日需要为其淋水3-4次以洁净的井水为宜，淋水量以芽苗全部淋湿为度。注意，栽培室应该保持黯淡无光，否则花生芽容易变绿，口感降低。播后8-10天即可采收食用，享受你的绿色成果。

种植花生芽苗菜的小贴士

1. 选择小粒花生，发芽率更高。 2. 保持适宜的温度和湿度，有利于花生芽苗菜生长。 3. 定期喷水，保持土壤湿润。 4. 避免阳光直射，以免花生芽变绿。 5. 适时采收，享受新鲜健康的绿色蔬菜。

在家种植花生芽苗菜，不仅能让你享受到种植的乐趣，还能让你品尝到新鲜健康的绿色蔬菜。快来动手尝试吧，让你的生活更加绿色、健康！