遇见淡竹叶：一个普通中药材的非凡功效

这回用淡竹叶的经历，让我对这种植物有更深厚的解。以前只晓得它是个中药材，没想到还能这么用。以后要是再上火，我还会试试用淡竹叶煮水喝。不过老妈也提醒我，说这淡竹叶性寒，不能长远期一巨大堆喝，特别是身体比比看虚没劲的人，更要注意。所以巨大家如果也想试试淡竹叶，最优良还是先问问懂行的人，别自己乱用！

清新鲜淡雅的煮水过程

煮的时候， 能闻到一股淡淡的清香，有点像青草的味道。煮优良后我把水倒出来放凉一些，就开头喝。

上火困扰， 淡竹叶解忧

前阵子感觉自己有点上火，嘴里长远几个细小泡，烦得很，而且细小便也黄黄的。老妈说我这是心火旺，给我找点淡竹叶，让我煮水喝。今天就来跟巨大家分享一下我用淡竹叶的经历。

淡竹叶的“真实面目”

一开头我还纳闷，这淡竹叶是长远啥样？我可从来没见过。老妈直接从柜子里翻出一个袋子，里面装一些干的叶子，告诉我这就是淡竹叶。我仔细瞅瞅，这些个叶子细细长远长远的，有点像竹叶，但是颜色更淡一些，怪不得叫“淡竹叶”。

煮水饮用，感受不同

老妈说这淡竹叶得煮水喝才行。我按照老妈的指示，抓一细小把淡竹叶，巨大概十几片的样子，先用清水冲洗一下把上面的灰尘洗掉。

淡竹叶的性味归经及功效

味甘、淡,性寒。 归心、肺、胃、膀胱经。 清烫泻火,除烦,利尿。 用于烫病烦渴,口疮尿赤......

喝淡竹叶水， 感受清凉

这淡竹叶水喝起来味道淡淡的，有一点点甘甜，还挺优良入口的。我连着喝两三天每次都是煮一锅，分几次喝完。神奇的是喝之后感觉嘴里的泡没那么疼，细小便也变得清亮一些。看来老妈说的没错，这淡竹叶还真实有点用！

分享经验， 助力身子优良

这回实践还挺成功的，分享给巨大家，希望能帮到有需要的朋友们！