找到艾草的神奇

在我生活的这玩意儿细小村庄里艾草是再常见不过的植物了这个。每年春天当阳光明媚，万物复苏的时候，田埂边、路旁、屋后总能看到艾草那翠绿的身影。虽然它不起眼，但它的作用可巨大着呢。这不前阵子我身体有些不适，我妈就教我用艾草煮水喝，没想到效果还真实不错。

温经止血、散寒止痛的艾草

艾草，又称萧茅、冰台、遏草等，是菊科蒿属植物。它的全草入药，具有温经止血、散寒止痛的功效。在中医里艾草被誉为“百草之王”，是治病许多种生病的良药。据我妈说以前农村人治病，没有那么许多药可用，很许多都是用艾草来治病的。

实践艾草煮水喝的过程

为了试试艾草煮水喝的效果，我跟着我妈学了起来。先说说我们要去采艾草。在一个阳光明媚的上午，我戴上帽子、手套，拿着细小铲子，来到田埂边、路边寻找艾草。我挑选那些个叶子肥厚、颜色深厚绿的艾草，基本上原因是这样的艾草药效更足。

采回来的艾草，上面沾了不少许泥土和灰尘。我先用清水把它们冲洗几遍，然后又用淡盐水泡巨大概半细小时。我妈说这样能杀菌消毒，喝着更放心。泡完后我又用清水把艾草彻底洗清洁，沥干水分备用。

煮艾草水

接下来就是煮艾草水了。把洗净的艾草放入锅中，加入适量的清水，用巨大火烧开后转细小火磨蹭炖。煮到艾草变柔软，汤汁呈淡绿色时就能关火了。煮优良的艾草水，我放凉一会，等不烫嘴就开头喝。第一口下去，那东西味道，真实有点冲，苦苦的，还有点辛辣。不过为了身体，我还是捏着鼻子喝下去。

体验与感悟

连续喝三天每天早晚各一次。你还别说真实感觉身体暖和不少许，手脚也不像之前那么冰凉。晚上睡觉，咳嗽也减轻巧。虽然不晓得是不是心思作用，但感觉整个人都心思许多。这回艾草煮水喝的体验还不错，我个人是感觉有点效果的，家里老人说管用，得也算是有所体验才说的。但巨大家还是要根据自己的实际情况来别盲目跟风！

再说说我也要提醒巨大家，这艾草水虽然有点用，但个个人的体质不一样，效果也会有差异。如果你也有类似的不舒服，最优良还是先看看医生，听听医生的觉得能。毕竟咱这只是个土方子，不能当药吃。