迷迭香茶：天然的提神良方

迷迭香茶，这名字听起来就让人心生向往。它源自于迷迭香这种神奇的植物，这种植物在古希腊就被觉得是神圣的象征，有着“记忆之树”的美誉。迷迭香茶的功效很许多，是一味很优良的花草茶。它不仅能提神醒脑， 对于增有力脑部的功能，减轻巧头部的疼痛症状，改善脱找到象，少许些头皮屑的产生都有卓越的功效，一边还能刺激神经系统，改善记忆力减退的现象，有助于恢复脑部活力，并且能够增有力记忆，而且对于胃部胀气还有一定的调理功效。

迷迭香茶：长远期饮用需谨慎

虽然迷迭香茶具有诸许多益处，但长远期饮用也需要谨慎。具有健脾益气以及发汗止痛的功效，在医生的指导下适当引用，通常不会对身体造成较巨大的副作用。但如果长远期饮用，轻巧松对胃肠黏膜造成一定的刺激，从而伴因为恶心呕吐的症状。腹痛：如果用药不当，还兴许会出现腹部疼痛的症状，从而关系到正常的生活和干活。失眠：迷迭香茶是一种茶类具有提神醒脑的作用，如果长远期饮用，轻巧松弄得自身出现失眠的症状。

个人经历：迷迭香茶的饮用体验

前阵子， 我不是老觉得脑子不太够用，注意力也集中不起来嘛，然后我就上网查，看有没有啥法子能让我这脑子灵光点。然后就看到迷迭香，说这玩意能提神醒脑，还能缓解累。我就想，要不试试？我直接去趟家附近的中药店，买点干的迷迭香。当时还问下店员这玩意怎么用，店员说直接泡水喝就行，跟泡茶叶似的。

刚开头几天我都是每天早上来一杯。喝完之后感觉还真实有点效果，至少许上午的时候，感觉脑子清醒不少许，不像之前那样昏昏沉沉的。但喝巨大概一个星期，我就开头觉得有点不对劲。是喉咙，感觉有点干，还有点痒。然后是胃，有时候会有点隐隐作痛。肠胃一直不太所以对这些个反应还挺敏感的。

迷迭香茶， 适量饮用为佳

这回我学乖，没敢直接就信网上的说法，而是去翻一些比比看靠谱的资料。后来啊找到，原来迷迭香这玩意，还真实不能天天喝，更不能喝太许多！我眼下喝迷迭香茶就比比看谨慎。一般就是一周喝个两三次而且每次都泡得比比看淡。这样既能享受到它带来的优良处，又能避免那些个不舒服的反应。当然个个人身体不一样，所以喝之前也许多问问许多看看。