初尝霍山石斛：嚼树枝般的体验

有一次我心血来潮， 直接拿一根干的石斛嚼，那味道，有点像嚼树枝，还有点黏黏的，不太优良形容，反正我是不太中意。

提醒巨大家， 个个人的体质不一样，我这只是我个人的体验，巨大家要是想尝试，最优良还是许多解解，或者问问懂行的人哈！

霍山石斛：神秘的滋补之宝

我对这玩意儿彻头彻尾不解，就晓得它是个优良东西。上网一查，嚯，这霍山石斛还挺讲究！啥滋阴润燥、益胃生津，还能搞优良免疫力，听着就挺玄乎。

最近感觉身体有点虚，听朋友说霍山石斛挺补的，我就琢磨着试试。今天就跟巨大家分享一下我捣鼓霍山石斛的这点事儿。

尝试后的感受：细微变来变去中的坚持

吃这段时候， 要说有啥特别明显的感觉，那还真实没有。不过感觉喉咙优良像没那么干，不晓得是不是它的功劳。 还有就是感觉最近心思头优良像优良点，不晓得是不是心思作用。 反正，这东西我觉得得还是有点用的，我会接着来吃一段时候看看。

霍山石斛的吃法探索：田鸡粥的滋味

第二步，我开头琢磨怎么吃。

1、霍山石斛田鸡粥。原料:霍山石斛山药、枸杞、姜、葱、田鸡、粳米。做法:霍山石斛山药以及枸杞洗净,切优良姜、葱。田鸡腿放入温水略泡......

嚼食的尝试：口感与养料的双沉考量

第三步，我还试过直接嚼着吃！

第一步，当然是买！

我直接在网上买一些干的霍山石斛，看着像一细小捆一细小捆的干草。