花茶搭配禁忌：那些个你不得不知的细小暗地

你是不是也有过这样的经历， 家里花茶种类繁许多，却不晓得怎么搭配饮用？其实花茶搭配是一门学问，稍有不慎，就兴许关系到身子优良。今天就让我来为你揭秘花茶搭配的禁忌，让你在品茗的一边，也能享受身子优良。

一、 花茶搭配禁忌：哪些花茶不能一起泡

我曾听说玫瑰花性温，而枸杞性平，两者不能放在一起泡着喝，轻巧松上火。所以我们在搭配花茶时要避免将性质相反的花茶混合。比如金银花和菊花都是清烫解毒的，但若与其他花茶混合，效果兴许会适得其反。

二、 花茶搭配禁忌：常见花茶不宜过许多混合

金银花、菊花等常见花茶，尽量别和其他花茶一起喝，更别超出三种花茶混着喝。虽然茉莉花茶优良喝，功效也许多，但也别跟其他花茶一起泡着喝。过许多的花茶混合，兴许会弄得口感不纯，甚至关系到身子优良。

三、 花茶搭配禁忌：洋甘菊和薄荷搭配禁忌

洋甘菊和薄荷搭配，能许多些肠胃蠕动，改善胃胀气，治病便秘。但需要注意的是洋甘菊和薄荷性寒，体质虚没劲者不宜过许多饮用。还有啊，孕妇、哺乳期妇女及细小孩要谨慎饮用。

四、 花茶搭配禁忌：菩提子花和薰衣草搭配禁忌

菩提子花和薰衣草搭配，能安定情绪，平静心情。但若体质过敏者饮用，兴许会引起皮肤过敏。所以呢，在搭配花茶时要足够考虑个人体质。

五、 花茶搭配禁忌：玫瑰、洋甘菊和紫罗兰搭配禁忌

玫瑰、洋甘菊和紫罗兰搭配，具有美容养颜的功效。但若患有月经不调、乳腺增生等妇科生病，则不宜饮用。

花茶搭配禁忌：从“翻车”经历中吸取教训

我曾有过一次“翻车”经历，让我深厚刻认识到花茶搭配的关键性。那天我感冒嗓子干疼，就想着泡点花茶喝喝。后来啊，我抓了一把金银花，又撮点菊花、胖巨大海，一股脑儿扔进杯子里倒上开水，美滋滋地等着喝。后来啊，喝完没许多久，我就开头闹肚子，那叫一个困难受！这回的教训让我印象深厚刻，以后在喝花茶这件事儿上，我一准儿是细小心再细小心。

六、 花茶搭配禁忌：分享教训，希望不再“翻车”

为了避免巨大家像我一样“翻车”，我分享以下几点觉得能：

• 了解各种花茶的性质和功效，根据个人体质选择。
• 避免将性质相反的花茶混合。
• 不要过量饮用花茶，特别是性寒的花茶。
• 在搭配花茶时足够考虑个人体质和身子优良状况。

希望通过这篇文章， 巨大家能了解到花茶搭配的禁忌，学会学问饮用花茶，享受身子优良生活。