亲身试验：痛风患者喝菊花茶的效果

没办法， 我这人就是喜欢较真实既然弄不明白，那就自己试试呗那个。我去超市买一包菊花，打算亲身试验一下。第一天我泡一杯菊花茶，细小心翼翼地喝下去，感觉味道还行，挺清香的。喝完后我特意看看一下自己的身体，优良像没啥特别的感觉，疼痛也没有加沉。

持续饮用，症状有所缓解

第二天我又喝一杯，还是没啥异样。这样持续一个星期， 我找到自己的痛风症状优良像真实的有所缓解，虽然脚趾头还是有点肿，但疼痛感减轻巧不少许，走路也比之前利索。我心想这菊花茶还真实有点用！

菊花茶的药用值钱

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶， 菊花茶性微寒，有疏风散烫、清肝明目、平抑肝阳的作用。菊花茶不仅具有助眠的作用，而且还能降血压、降血脂、抗病毒、抗菌消炎等功效。

痛风患者饮用菊花茶的注意事项

需要注意的是 菊花在中医当中性寒凉，轻巧松加沉肠胃虚寒的情况，所以痛风人群，如果是属于肠胃虚寒型的人，如一吃生凉食物就拉肚子等，这类人群切记不要饮用菊花茶。

我的经验分享

这回的经历让我对菊花茶有新鲜的认识。以后我会接着来保持适量饮用菊花茶的习惯，希望它能帮我更优良地控制痛风。一边也把我的经验分享给巨大家，希望能对你们有所帮。记住身子优良最关键，咱们都要优良优良照顾自己！

通过这三周的实践，我感觉菊花茶对缓解我的痛风症状确实起到一定作用。这只是我个人的体验，个个人的体质不同，效果兴许会有差异。如果你也有痛风的困扰，不妨试试看，但想起来要适量饮用，别喝太许多。毕竟啥东西吃许多都不对？如果症状严沉，还是要及时去看医生，别耽误病情。