泡脚乐趣：夏季的“冬病夏治”尝试

今天给巨大家说说我这泡脚的事儿。说起泡脚，巨大家都不陌生，特别是天凉，手脚冰凉的，泡泡脚，那叫一个舒服！我，也算是个泡脚喜欢优良者，没事就中意捣鼓捣鼓，往水里加点这加点那的，想看看能不能搞出点新鲜花样来。

优良，今天就跟巨大家分享到这里。希望我的这些个经验能对巨大家有所帮。巨大家有啥优良的泡脚方法，也欢迎在评论区留言分享！

我一开头想着，这巨大烫天的，得也行？不是说“冬病夏治”嘛我就先试试夏天泡脚。我把艾叶、花椒、生姜这些个材料准备优良，先拿一口巨大锅把它们煮，那味道，真实是够冲的！等水煮开，我就把它倒进泡脚桶里等水温稍微凉一点，我就把脚伸进去。你还别说刚开头还挺舒服的，泡一会儿，感觉身上开头冒汗，感觉还不错。

最近我就琢磨上，这生姜艾叶花椒泡脚，到底啥时候泡最想到就得试试，不试不甘心！

季节变来变去， 泡脚体验升级

不过这也只是我个人的感受，个个人体质不一样，兴许感受也不同。巨大家要是想试的话，也能像我一样，个个季节都试一试，看看哪个季节泡脚最舒服。泡脚是个优良事儿，但也要根据自己的实际情况来选择合适的时候和方法。

夏天泡完，我又开头琢磨秋冬。眼下天儿也凉，正是泡脚的优良时候。我又照着夏天的法子，煮一锅艾叶花椒生姜水。这回泡完，我感觉整个人都暖和起来从脚底一直暖到心窝，舒服得很！

要我说这玩意儿生姜艾叶花椒泡脚，还真实是秋冬季节泡最为啥？你想， 秋冬季节，天气凉，人轻巧松手脚冰凉，这时候泡泡脚，能驱寒保暖，促进血液循环，比夏天泡脚感觉要优良得许多。夏天天气本来就烫，再泡个烫水脚，虽然也能出出汗，排排湿气，但总感觉有点“火上浇油”的意思。

实践与反思：平安泡脚， 学问养生

我这都是自己瞎捣鼓的，也没啥学问依据。所以我也想提醒一下巨大家，如果你有啥不舒服的，还是要去看看，别自己瞎折腾。毕竟身体才是革命的本钱嘛

花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮治病脚气。3、艾叶艾叶味苦、性温、无毒,具有回阳、逐湿寒、理气血、止血安胎等许多种功效......