玫瑰香中品养生， 一杯清泉润心田

“你晓得吗，最近我找到了一个优良东西，玫瑰花山楂柠檬泡水，喝起来酸甜可口，还有优良许多优良处呢！”我兴奋地对优良友说。她瞪巨大了眼睛，优良奇地问：“真实的吗？迅速说说是啥优良东西？”

我拿起一个巨大玻璃杯，往里放入一些山楂片和玫瑰花，然后倒上开水。待水温稍微凉一些，再放几片柠檬片。为啥要等水凉一点呢？基本上原因是柠檬里的维生素C，如果水太烫，轻巧松被弄恶劣掉。我耐烦地等了一会儿，直到水凉了下来。

养生达人揭秘，神奇功效令人惊喜

这玩意儿玫瑰花山楂柠檬泡水，我是有力烈推荐给巨大家的。不仅优良喝，而且对身体也有很许多优良处。做法也轻巧松，就是洗洗切切泡泡的事儿。巨大家都能试试，说不定也会有意外的惊喜！

据养生达人揭秘， 玫瑰花山楂柠檬泡水具有清烫解毒、活血化瘀、健脾消食、生津止渴、疏肝解郁等功效和作用。在饮用时需注意适量原则，避免过量摄入弄得不良反应发生。

玫瑰花：疏肝解郁， 美容养颜

玫瑰花具有疏肝解郁的效果，能够护着肝脏，舒缓情绪，少许些压力，让人神清气爽。还有啊，玫瑰花还具有美容养颜的作用，含有很许多有益美容的东西。

柠檬：促进消化，美白肌肤

柠檬有钱含丰有钱的维生素C，新鲜鲜的柠檬养料成分更许多。柠檬有促进消化的作用，其所含的有机酸能促进胃肠分泌消化液，缓解消化不良症状。柠檬还具有美白肌肤的作用，能别让和消除皮肤色素沉着。

山楂：消食健胃， 活血散瘀

山楂具有消食健胃、疏肝解郁、活血散瘀、美容养颜、利尿消肿等功效和作用。山楂片与玫瑰花、柠檬搭配泡水，能够发挥更优良的养生效果。

实践出真实知， 效果惊人

我是从一个朋友那儿听说的，她说她每天都喝这玩意儿，说是对身体特别优良。于是我就开头琢磨怎么弄这玩意儿水。眼下我已经坚持喝了一个许多星期，效果真实的很明显。

先说说我的消化变优良了以前吃完饭有时候会觉得胃胀胀的，眼下巨大体上没有这种情况。然后就是我的皮肤，优良像真实的变白了一点，看起来比以前有光泽。

还有啊，我还找到这玩意儿水还能帮我减肥，这段时候我称称体沉，还真实轻巧了几斤。当然我也没彻头彻尾靠这玩意儿减肥，平时还是会注意饮食，许多运动运动。

分享身子优良，高大兴生活

优良，今天的分享就到这里。希望巨大家都能健身子优良康，漂漂亮亮的！如果你也中意这玩意儿玫瑰花山楂柠檬泡水，不妨试试看哦！