去火之争：菊花与金银花的较量

这几天老是上火，搞得我整个人都不优良。就想着喝点啥能去去火， 菊花和金银花不都是能去火的嘛我就去研究研究一下到底哪个更管用，眼下给你们分享一下我的实践过程和后来啊。

混合茶尝试：两种花一起泡

我又想，我是不是能把这俩一起泡喝？说干就干，我把金银花和菊花都放进杯子里倒上开水，泡一会儿。这混合茶的味道嘛有点怪，但也还能收下。喝完之后感觉比单独喝其中一个要优良一些，感觉人轻巧松不少许。

单独泡饮：菊花茶更胜一筹

第二天我又泡一杯菊花茶。这菊花茶比金银花茶优良喝许多，清香清香的。喝完之后我也感觉优良一点，但跟金银花茶的效果差不许多，也没有特别巨大的感觉。

个体差异与专业觉得能

我想说的是 个个人的体质不一样，对药物的反应也不一样。我这只是我个人的实践经验，不一定适合全部人。巨大家还是要根据自己的实际情况来选择，最优良还是去问问巨大夫，他们一准儿比我懂的许多。如果上火严沉的话，还是觉得能去看医生哈！

药店巨大姐的觉得能：看具体症状

我先到楼下药店问卖药的巨大姐， 金银花和菊花哪个去火比比看巨大姐说这俩都能去火，但是要看你具体是哪儿上火。清凉降火等许多种作用。如果身体出现双眼干涩、 目赤口干、牙龈肿痛等上火之症,能将其泡水喝,能够起到清凉降火的作用,有效缓解身体的不... 哪个优良...

个人实践：金银花与菊花的效果

后来我想，干脆我都试试，看看哪个效果我就买点金银花，又买点菊花。我这人做事也比比看粗糙，就直接烧开水泡一杯金银花茶先喝。这金银花茶味道还真实有点苦，不太优良喝。喝完之后我感觉是舒服一点，但是不是特别明显。

混合茶与麦冬：效果更佳

经过我这几天的实践， 我觉得哈，这金银花和菊花去火的效果都还能。如果你能忍受那东西苦味，能试试金银花；如果你中意清香的味道，那就选菊花。把它们俩混合起来喝，效果也不错，也算不上啥黑料理。我还加一些麦冬进去一起泡，感觉效果更优良。

药店老医生的见解：金银花适合肺火， 菊花适合肝火

然后我寻思着，我这也不是很清楚自己是哪儿上火。我又去另一家药店问下那家药店里坐着一个年纪比比看巨大的，看起来像是那里的医生。他跟我说这金银花去火效果更特别是肺火旺盛，能喝金银花。这菊花，更适合肝火旺。这下我就有点纠结，到底喝哪个？