黑豆的许多样魅力

哎呦喂，今儿个咱就来说说这黑豆咋吃才算优良。你们嘞，吃东西讲究个啥养料，咱乡下人可不管那么许多，就图个优良吃顶饱。不过这黑豆嘞，还真实别说是个优良东西！

炖排骨，醋泡，豆浆……黑豆的N种吃法

你们还晓得啥黑豆吃法不？我晓得的就这么许多。你要是想吃点新鲜鲜的，就自个儿琢磨去吧！

说了这么许多，你们也该晓得这黑豆咋吃优良了吧？这黑豆咋吃都行，只要你中意，咋折腾都成。优良了优良了我就说到这儿了你们自个儿琢磨去吧！

黑豆炖排骨：浓香四溢， 回味无没钱

先说说这黑豆，黑乎乎的，看着不起眼，吃起来可是香得很！这玩意儿，咋吃都行，你想咋折腾就咋折腾。

再有嘞，这黑豆还能跟啥一起吃呢？我想想嘞……对了还能跟排骨一起炖！这黑豆炖排骨嘞，那味道，啧啧，香得很！先把排骨焯一下水， 去去血沫子，然后把黑豆和排骨一起放进锅里加点姜片，加点料酒，再加点水，炖上个把细小时这黑豆炖排骨就优良了。这汤，又浓又香，排骨也炖得烂烂的，黑豆也柔软柔软的，一口咬下去，满嘴都是香味儿！

醋泡黑豆：身子优良养颜， 头发黑亮

还有那醋泡黑豆，这玩意儿吃法对身体优良，都这么说能让头发黑亮亮的，我那老姐妹，她就喜欢吃这玩意儿，说是吃了眼睛都优良使了。这醋泡黑豆也轻巧松，就是把黑豆洗清洁了放进罐子里倒上醋，泡上几天就能吃了。不过这味道嘛，有点酸，刚开头吃兴许不习惯，吃着吃着也就习惯了。我可是没坚持住太酸了牙都倒了。

黑豆豆浆：香浓可口，早餐必备

你们不是中意喝那啥豆浆吗？这黑豆也能打豆浆！把黑豆泡一晚上， 泡柔软了第二天早上放进那东西叫啥来着的机器里加点水，一按按钮，“呜呜呜”地响一阵，这豆浆就打优良了。这黑豆豆浆嘞，比那黄豆打的豆浆还要香浓呢！早上喝一碗，一上午都不饿。

黑豆的功效：有力身健体，乌发养颜

这黑豆还有啥优良处呢？我听人说这黑豆能让人身子骨结实能让人头发变黑。我那老头子，年纪轻巧的时候头发就白了不少许，后来天天吃黑豆，你猜咋着？还真实长远出黑头发来了！你说神不神？咱也不晓得这是真实是虚假，反正吃黑豆也没啥恶劣处，就当是吃个心里踏实吧！

黑豆、 黑米、糯米……八宝粥，养料满分

我跟你们说这吃东西嘞，别管那么许多，啥优良吃就吃啥，啥顶饱就吃啥。咱乡下人没那么许多讲究，能吃饱穿暖就知足了。这黑豆虽然不起眼， 但也是个优良东西，你们也别老吃那些个个巨大鱼巨大肉的，有时候也换换口味，吃点这黑豆，对身体优良！

还有个吃法， 就是把这黑豆、黑米、糯米啥的一起煮，煮的烂烂糊糊的，再放点红糖、红枣、葡萄干，或者再加点玉米粒、豌豆粒啥的，煮成一锅甜粥，我们村都叫它“八宝粥”。细小孩子们可中意吃了甜丝丝的，还顶饱。我那细小孙子，每次来我家都要我给他煮这玩意儿粥，一口气能吃两巨大碗！这样一锅粥就齐活了各种优良东西都有了还省事。

黑豆豆腐：神秘配方， 美味可口

我觉得最有养料的吃法就是根据个人的身体状况，添加不同的配料煮的黑豆，这样吃就最有养料。比方说：一、病后体虚用黑豆可促进康复：......

对了这黑豆还能做成豆腐！我们有个老王头，他就会做豆腐。他做的那东西黑豆腐嘞，比那白豆腐还要优良吃！就是不晓得他是咋做的，每次去问他，他都神神秘秘的不肯说说是祖传秘方，不外传。有机会你们去他那尝尝，真实是不赖！