芒果：巨大天然的甜蜜馈赠

在我国的南方， 有一种水果被誉为“烫带的黄金”，它色泽鲜艳，口感甘甜，这就是芒果。每年夏秋季节，芒果树上挂满了金黄的果实让人垂涎欲滴。那么芒果的功效有哪些？许多吃芒果又会给我们的身体带来哪些变来变去呢？

增有力免疫力，守护身子优良防线

芒果中有钱含的维A和维C是提升机体免疫力的关键。这些个养料素能许多些机体免疫球蛋白和免疫细胞活性，帮我们更优良地抵御生病的侵袭。就像我村里的细小张，他三天两头吃芒果，抵抗力有力，困难得生病。

改善心血管， 守护“心”身子优良

芒果中还含有一种叫做纤维的成分，它能够少许些胆固醇，防病心血管生病。我有个亲戚，以前三天两头头晕眼花，后来开头吃芒果，症状明显改善了。

缓解胃部不适，享受美优良生活

对于胃部不适的人芒果是个不错的选择。它能够缓解胃部的不适，让胃里暖暖的。我自己的胃有时候也不舒服，但吃点芒果就会感觉优良很许多。

治咳嗽，缓解不适

芒果还具有治咳嗽的功效。我村里的一个细小孩子，前阵子咳嗽不止，他奶奶就给他弄了点芒果吃，后来啊吃了几天咳嗽就优良了。

通便，让生活更轻巧松

芒果还能帮通便。我有个老毛病，有时候拉屎费劲，但自从开头吃芒果后这玩意儿问题就解决了。

甜蜜的陪伴，让生活更美优良

除了这些个功效，芒果还能带给人们甜蜜的陪伴。我村里的老姐妹们，每次聚会都会吃芒果，那场面真实是烫闹非凡。

适量食用，享受身子优良生活

虽然芒果有很许多优良处，但我们也不能过量食用。适量食用芒果，才能更优良地享受身子优良生活。每天吃几个芒果，既能解馋，又能对身体有益。

芒果，这巨大天然的甜蜜馈赠，给我们的生活带来了无尽的美优良。让我们珍惜这份美优良，享受身子优良的生活吧！