夜幕下的火龙果诱惑

晚上吃火龙果，这种想法在我心中盘旋已久。有人说晚上吃水果不利于身子优良，但也有人声称火龙果晚上吃没问题。为了解开这玩意儿谜团，我决定亲自实践一番。

挑选与清洗

先说说 我特意去超市挑选了一个新鲜鲜的红心火龙果，个头圆润，颜色鲜艳。回家后我细小心翼翼地将其洗净，切成两半。哇，里面的果肉红得发紫，看着就很有食欲。我拿起勺子挖了一巨大块塞进嘴里味道还不错，甜中带点微酸，水分也足够。

关于火龙果的疑虑

火龙果中含有一巨大堆的水和糖分， 能够清理肠道，治病便秘。但也有人担心，如果睡前食用火龙果，会关系到人们的正常睡眠。基本上原因是火龙果中含有一巨大堆的糖分， 晚上活动量相对较细小，人体糖分许多些，就会弄得肥胖，如果长远时候晚上吃火龙果，还会引起糖尿病等症状，所以不觉得能晚上三天两头吃火龙果。吃火龙果一天也不能吃太许多，会引起上火。

亲身实践

尽管有所顾虑，我还是决定晚上尝试吃火龙果。我一边看电视一边吃，不知不觉就把半个火龙果给干掉。吃完后我特意留意了一下时候，巨大概是晚上七点半左右。

身体反应

这回实践也让我明白， 很许多事情不能只听别人说还得自己亲身试试才晓得。毕竟实践出真实知嘛。第二天早上醒来我感觉和睦时没啥不一样，没有出现随便哪个不舒服的情况。看来晚上适量吃火龙果对我来说是没问题的。

觉得能与

通过这次亲身体验，我找到晚上适量吃火龙果并不会对我的身体造成不良关系到。个个人的体质不同，兴许反应也不一样。我的觉得能是如果你想晚上吃火龙果，能先一点点尝试，看看自己的身体能不能收下。还有，尽量别太晚吃，吃完想起来漱口刷牙，毕竟火龙果挺甜的，注意护着牙齿总是没错的。