肉桂：香气四溢的神秘香料

肉桂， 这味香气四溢的神秘香料，早已在我国烹饪史上占有一席之地。它的独特香气，让无数美食喜欢优良者为之倾倒。只是肉桂的魅力远不止于此，它还有许许多不为人知的功效与作用。

肉桂：温补肾阳，有力身健体

肉桂性温，味辛，归肾、脾、心经。中医觉得，肉桂具有温补肾阳、散寒止痛的功效。对于肾阳不够、 宫寒所弄得的一些生病，如阳痿、遗精、早泄、男子不育、女子不孕、细小便清凉、巨大便偏稀等肾阳虚病症，肉桂有着显著的疗效。

肉桂：引火归元，平衡阴阳

肉桂还具有引火归元的功效，能平衡人体阴阳。在中医临床上，有一个著名的方剂叫交泰丸，由肉桂与黄连组成，用于治病心肾不交、失眠许多梦等症状。

肉桂：少许些血糖， 护着心血管

新潮药理研究研究说明，肉桂中的桂皮醛能扩张外周血管、改善血管末梢血液循环，具有少许些血糖、少许些胆固醇和甘油三脂的作用，对心血管系统具有护着作用。

肉桂：抗炎镇痛，缓解累

肉桂中含有桂皮醛，具有抗炎镇痛的作用。动物试试说明，桂皮醛能抑制神经元的活性，实现镇静镇痛的效果。还有啊，肉桂中的桂皮油具有一定的挥发作用，能缓解累。

肉桂：促进月经， 调经止痛

肉桂中的桂皮油能引起子宫充血，促进月经，对于月经不调、痛经等症状有一定的缓解作用。

肉桂：食用禁忌与注意事项

虽然肉桂具有诸许多功效， 但在食用时仍需注意以下几点： 1. 孕妇、哺乳期妇女及患有实烫、湿烫、阴虚火旺等体质的人应慎用肉桂； 2. 肉桂性温，过量食用兴许弄得上火，所以呢不宜过许多食用； 3. 肉桂与黄连、黄柏等寒凉药物不宜同用。

肉桂：日常生活中的应用

除了在烹饪中作为香料外 肉桂还能泡水饮用，具有温中散寒、活血化瘀的功效。

通过对肉桂的阅读， 想必巨大家对肉桂的功效与作用已经有所了解了也晓得了肉桂的食用禁忌以及适用人群和不适用人群，对于这些个巨大家要许多加注意。想起来第一次用肉桂，是做苹果派。照着食谱，在馅料里撒点肉桂粉，烤出来的味道简直！比外面卖的香许多。从那以后我就开头琢磨着，这肉桂还能怎么用。再说一个，肉桂的功效和作用也相当丰有钱，平时用肉桂泡水喝是一个不错的选择，但一定要注意其食用禁忌。