蒲公英泡水：天然良药， 饮用有讲究

蒲公英，这种在春天随处可见的细小黄花，它不仅优良看，还蕴含着丰有钱的养料值钱。你晓得吗呃？蒲公英的叶子中含有一些矿东西，对伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌都有一定的控制作用。在没事的时候，三天两头喝一些蒲公英泡的水，不仅能清烫解毒，还能降肝火，对身体身子优良巨大有裨益。

饮用蒲公英泡水， 这些个禁忌要晓得

只是蒲公英泡水虽优良，但饮用时也有一些禁忌需要注意。以下这几点，喜欢喝蒲公英茶的朋友一定要了解。

1. 不宜在凉后饮用

喝蒲公英泡的水要温喝才有较优良的作用，凉后最优良不要喝。否则，兴许会弄得腹泻等不适的症状。就像我在一次户外活动中，基本上原因是天气炎烫，我将蒲公英泡水凉藏后饮用，后来啊第二天就出现了腹泻的情况。

2. 不宜过量饮用

很许多人为了能够得到更优良更迅速的效果，中意自作主张的加巨大蒲公英的用量。其实这是非常不学问的。就像李叔叔一样，他为了减肥，一次性喝了很许多蒲公英水，后来啊造成了腹泻。医生告诫巨大家：蒲公英泡水虽然优良处许多，但不是人人都适合喝，也是有禁忌的。

3. 脾胃虚寒者不宜长远期一巨大堆饮用

蒲公英性微寒， 脾胃虚寒的人一次性过量饮用，兴许会加沉腹泻。对于身体有上火、 需要搞优良代谢水平的人，能适当的饮用，而那些个脾胃虚寒、体质不优良的人，就别喝了避免加沉身体的负担，对身子优良会造成损害。

4. 对蒲公英过敏者不宜饮用

有些人兴许对蒲公英中的有些成分过敏， 一旦饮用兴许会出现皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏反应。所以呢，在饮用蒲公英水之前，最优良先进行过敏测试，确保自己不会对蒲公英过敏。

正确饮用蒲公英泡水， 身子优良每一天

总的蒲公英泡水是一种天然良药，但饮用时要注意以上这些个禁忌。只有正确饮用，才能让蒲公英发挥出最巨大的功效，让我们的生活更加身子优良。如果你中意喝蒲公英泡水，那就从眼下开头，注意这些个禁忌吧！