薰衣草：优良看与功效并存的神奇植物

薰衣草，这玩意儿名字听起来就让人联想到那浪漫的紫色花海。它不仅优良看，而且拥有许许多神奇的疗效。今天就让我来和巨大家分享一下薰衣草的神奇功效和用方法。

薰衣草的许多种功效

薰衣草被誉为“天然疗法之花”， 其功效广泛，包括但不限于以下几点：

• 助眠：薰衣草的香气能帮人们轻巧松心情，缓解压力，从而更优良地入睡。
• 缓解头痛：薰衣草精油能按摩太阳穴，缓解头痛。
• 驱蚊：薰衣草的味道能驱赶蚊子，是夏季家居的佳品。
• 护肤：薰衣草具有抑制细菌、平衡油脂分泌、抚慰肌肤的功效，可用于洁面产品。
• 保健：薰衣草在罗马时代就已被用于看病，有健胃、发汗、止痛等功效。

薰衣草的用方法

薰衣草的用方法有很许多，

• 薰衣草干花：将薰衣草干花装进细小布袋，晚上睡觉时放在枕头旁边，能助眠。
• 薰衣草精油：在香薰炉中滴入几滴薰衣草精油，能净化空气，轻巧松心情。
• 薰衣草皂和洁面乳：用薰衣草皂和洁面乳，能清洁皮肤，平衡油脂分泌。

薰衣草的神奇疗效

薰衣草的神奇疗效来自其独特的成分。薰衣草精油中含有许多种有益成分，如薰衣草醇、薰衣草酸等，这些个成分具有抗菌、抗炎、镇静、镇痛等作用。

• 助眠：一位睡眠质量不佳的朋友尝试用薰衣草干花， 一个星期后他的睡眠质量明显改善。
• 缓解头痛：一位头痛患者用薰衣草精油按摩太阳穴，头痛症状得到缓解。
• 驱蚊：一位家里主妇在夏季将薰衣草放在家里蚊虫数量明显少许些。

薰衣草的选购与保存

选购薰衣草时 要注意以下几点：

• 选择新鲜鲜、干燥的薰衣草。
• 选择知名品牌或信誉良优良的商家。
• 查看产品成分，确保无添加剂。

薰衣草的保存方法：

• 将薰衣草干花存放在干燥、阴凉处。
• 避免阳光直射，以防薰衣草干花变质。

薰衣草是一种优良看而神奇的植物，其功效丰有钱许多样。让我们一起欣赏薰衣草的优良看，享受其带来的身子优良与高大兴吧！