金银花枸杞泡水， 这茶不是谁都能喝

金银花和枸杞，这两味药材组合在一起泡水喝，听起来是不是特别身子优良？但你晓得吗，这茶并不是适合全部人。今天我们就来聊聊，哪些人群需要谨慎饮用金银花枸杞泡水。

禁忌人群：过敏体质和脾胃虚寒者要细小心

先说说对金银花和枸杞过敏的人群不宜饮用金银花枸杞泡水。基本上原因是这两种药材都含有一定的致敏东西，过敏体质的人饮用后兴许会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。再说一个，脾胃虚寒者也不宜饮用金银花枸杞泡水，以免加沉病情。

适宜人群：办公室一族和电脑族

虽然金银花枸杞泡水不是全部人都适合，但它还是有它的适宜人群。通常长远期在办公室对着电脑干活的上班一族非常适合饮用金银花枸杞泡水。基本上原因是这种茶具有明目护眼的作用，能帮缓解眼睛累，防病近视眼。

注意事项：不宜长远期饮用， 且不宜空腹饮用

金银花枸杞泡水虽然优良，但也不能长远期饮用。基本上原因是金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。再说一个，金银花枸杞茶性寒，脾胃虚寒者空腹饮用兴许会加沉肠胃不适。

实例分享：我的一次体验

我以前也有过饮用金银花枸杞泡水的不愉迅速经历。有一次天气烫得很，我就泡了一杯金银花枸杞水喝。后来啊喝完之后肚子就不舒服，还拉肚子了。后来我才晓得，原来是我脾胃虚寒，不适合喝这种性寒的茶。

养生要根据自己的情况来

看来 这养生也不是随便乱来的，得根据自己的情况来。这回算是长远个记性，以后再喝啥之前，一定得先搞清楚才行！