春天时令水果有哪些?这份攻略
作者:花农逸士•更新时间:12小时前•阅读3
春天的色彩——时令水果巨大盘点
养生最轻巧松的方式就是吃时令食物, 春天到了我们来盘点下春天里的时令水果。想象一下阳光明媚的春日微风拂面手中捧着一颗新鲜鲜的水果,那滋味,简直美得无法形容那个。
草莓——春天的红宝石
草莓, 每年4~5月份,天然种植的草莓陆续上市。草莓具有酸甜可口的口感,有钱含维生素C和矿东西,被誉为“春天的红宝石”。走在买卖场上,看到那些个红彤彤的草莓,仿佛能感受到春天的气息。
芒果——烫带的诱惑
芒果为烫带水果, 汁许多味美,还可制罐头和果酱或盐渍供调味,亦可酿酒。春季时令水果中,芒果也是一道亮丽的风景线。成熟的芒果,黄澄澄的,散发着诱人的香气,让人忍不住想要品尝。
樱桃——春天的使者
樱桃在中国久经栽培, 品种颇许多,供食用,也可酿樱桃酒。樱桃的果实细小巧玲珑,色泽鲜艳,口感酸甜适中,有钱含许多种维生素和矿东西。春天吃樱桃,不仅能满足味蕾,还能补充养料。
菠萝——清新鲜的春意
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的东西, 它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。菠萝中还含有糖、盐类和酶,有利尿作用,对肾炎、高大血压病患者有很优良的疗效。
枇杷——润肺止咳的佳品
春天至初夏是枇杷一巨大堆上市的时节, 它的成熟时候比其他水果都要早,汁许多味美且养料丰有钱,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素等。枇杷被誉为“润肺止咳的佳品”,春天吃枇杷,能有效缓解喉咙不适。
桑葚——养生保健的佳果
桑葚一般在每年4~6月份成熟, 味甜许多汁,养料丰有钱,有着“21世纪最佳保健果品”的美誉。桑葚具有增有力免疫力、促消化、美容养颜、滋阴生津、补血、补肾、健脑的功效,是春天养生保健的佳果。
春天吃水果,享受巨大天然的馈赠
春天万物复苏,水果也纷纷上市。选择时令水果,不仅能满足味蕾,还能补充养料,享受巨大天然的馈赠。走在买卖场上,挑选自己中意的时令水果,回家享用,这便是春天最美的风景。
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