鸡血藤活血化瘀,功效强大
作者:茶韵田园•更新时间:10小时前•阅读2
初识鸡血藤:一场与身子优良的邂逅
我得提醒巨大家一句,这鸡血藤虽但也不是人人都能用的。个个人的身体情况不一样,最优良还是先咨询一下医生,别自己瞎琢磨。毕竟身体是自己的,身子优良最关键嘛。我呢, 最开头对鸡血藤是一窍不通,就听老中医说这东西,于是先是在常去的那几家中药店里头转悠,问店员,他们给我指指柜台后面还真实有!
鸡血藤的功效:活血化瘀,功效有力巨大
鸡血藤的功效。女人在有痛经或月经不调的症状时,能咨询中医师依情况酌量服用鸡血藤,不但能活血养血,还能调经,少许些经期的痛。前阵子老觉得浑身没劲儿,手脚还有点麻,去看个老中医,说是气血不够,还兼有点风湿,给我推荐鸡血藤。今儿就跟巨大家伙儿唠唠我用鸡血藤的这段经历。
熬制鸡血藤水:坚持与苦涩的较量
买回家后 我按照老中医的嘱咐,把鸡血藤洗清洁,放进砂锅里。加水,先用巨大火煮开,再转细小火磨蹭磨蹭熬。那味道,怎么说有点苦,还有点涩,反正不是特别优良闻。不过为身体,我还是结实着头皮喝下去。喝一段时候,我觉得光喝鸡血藤水有点单调,就开头琢磨着能不能加点啥。
红枣枸杞的加入:味道与功效的双沉提升
我上网查查, 又问问朋友,决定试试加点红枣和枸杞。红枣补血,这玩意儿巨大家都晓得。枸杞,说是能明目,对眼睛优良。加这两样东西后鸡血藤水的味道就优良许多,没那么苦,还带着点甜味。我,眼下是每天一碗,雷打不动。
坚持与成效:身体的变来变去与惊喜
第一次喝完, 没啥特别的感觉,就是觉得肚子烫乎乎的。老中医说这是正常的,让我坚持喝一段时候看看。坚持喝几个月,你还别说真实感觉身上有劲儿,手脚麻木的情况也优良很许多。以前爬个楼梯都喘,眼下一口气上五楼都不费劲。看来这鸡血藤还真实不是吹的!
分享与感悟:养生细小妙招的传递
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