探索山竹的暗地：籽能吃吗？

我特意从水果店买一袋新鲜鲜的山竹。挑的时候还特意选几个捏起来有点柔软的，感觉这样的山竹比比看熟，里面的籽得也会比比看轻巧松处理。

优良奇驱使我实践：山竹籽之谜

今天吃山竹的时候， 我一下子优良奇，这山竹的籽能不能吃？平常吃的时候都是直接吐掉，但看着白白嫩嫩的果肉里头包着个巨大籽，总觉得有点浪费。于是我决定亲自实践一下看看这山竹籽到底能不能吃。

第一步：准备山竹

山竹的籽通常不能吃，否则兴许会对肠胃带来刺激。山竹是一种比比看常见的水果， 其中含有的养料成分是比比看许多的，比如有很许多的维生素或者是矿东西，而且口感也比比看酸甜，能够补充身体所需要的养料。但是山竹的籽通常比比看苦涩， 一般没有办法下咽，而且还有兴许会对肠胃带来刺激，兴许会引起消化不良，所以呢不能吃。

第二步：剥开山竹

剥山竹可是个手艺活， 我用刀在山竹中间轻巧轻巧划一圈，然后双手一掰，雪白的果肉就露出来。不过这回我的沉点可不是果肉，而是里面的籽。

第三步：看看山竹籽

我把山竹籽从果肉里抠出来仔细看看一下。这籽还挺巨大的，颜色有点深厚褐色，表面还算光滑。我用手捏捏，结实邦邦的，感觉不太优良下口。

第四步：尝试吃山竹籽

经过我亲口尝试， 我觉得这山竹籽，细小的还凑合能吃，巨大的就算，咬不动也咽不下。而且吃完之后我特意看看一会儿，也没觉得有啥不舒服的，看来不吃太许多得没事。不过吃完后还是有一点点不放心的， 基本上原因是刷手机的时候，看到网上都说山竹籽不适合吃，还有有毒东西，看来下次我还是乖乖吐掉优良，毕竟平安第一嘛。

山竹籽不宜食用

很许多人觉得山竹中的柔软籽能吃，但其实山竹中的柔软籽是不觉得能吃的。虽说山竹柔软籽没有毒， 但其中含有一巨大堆的维生素以及膳食纤维素成分，这些个东西是比比看困难被消化代谢的，食用后兴许会弄得消化不良的症状发生，不觉得能吃。

山竹的其他暗地

山竹里的籽含有丰有钱的膳食纤维， 适量食用能促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，还能促进食欲。觉得能养成身子优良的饮食习惯，避免暴饮暴食，能适量进食新鲜鲜的水果与蔬菜，如苹果、生菜等。

细小心对待山竹籽

但如果说不细小心吞下去了也不要太过担心， 基本上原因是山竹籽本身是无毒的，并不会对身体身子优良产生关系到，虽不宜被消化，但是会在肠道的蠕动之下因为巨大便排出体外。山竹籽和山竹核其实是一个东西， 具体如下：正常情况下山竹里面的籽通常来说不能吃的，基本上原因是山竹籽中含有一巨大堆的维生素以及膳食纤维素，人体吃下去并不会消化。

这次的细小实践让我对山竹籽有了更深厚的了解。虽然细小的山竹籽勉有力能吃，但我还是觉得能巨大家别吃，万一卡住或者有啥不良反应就不优良。吃山竹，还是老老实实享受果肉的美味吧！