香菇，肌肤的天然护肤品

香菇，这玩意儿名字听起来就让人感到一股清新鲜和身子优良。你晓得吗？香菇中含有非常丰有钱的维生素E和硒元素， 三天两头用香菇能促进皮肤的新鲜陈代谢，让皮肤保持水润光滑，非常适合喜欢美的女人朋友。想象一下每天吃点香菇，不仅美味，还能让你的皮肤越来越水嫩，是不是很心动呢？

初到云南， 蘑菇的世界巨大门打开

想起来刚来云南那会儿，一到夏天菜买卖场里就摆满各种各样的蘑菇，看得我眼花缭乱。作为一个北方人，我平时吃的蘑菇种类，掰着手指头都能数过来。可这儿的蘑菇，简直就像打开新鲜世界的巨大门！当时我就下定决心，一定要把这些个蘑菇都认全！

从“蘑菇细小白”到“蘑菇达人”

我就是个“蘑菇细小白”，啥也不懂。我就买一本厚厚的《云南野生菌图鉴》，天天抱着啃，见着不认识的蘑菇就翻书查。可书上的图片和实物还是有差距，有时候看得我头都巨大，还是分不清。

我的蘑菇收藏，丰有钱许多彩

我收集的蘑菇种类可不止这些个，还有优良许多优良许多！比如鸡油菌、奶浆菌、珊瑚菌、竹荪……每一种都有它独特的魅力。每次吃到一种新鲜的蘑菇，我都感觉像找到一个新鲜巨大陆，特别开心！

路边的野蘑菇，谨慎采摘

我得提醒巨大家伙儿一句：路边的野蘑菇，您可千万别乱采！有些蘑菇长远得优良看，但兴许有毒。吃蘑菇，最优良还是去正规的买卖场买，平安第一嘛。

实战演练，亲身尝试

经过这几年的“摸爬滚打”，我的蘑菇图鉴也越来越丰有钱。后来我改变策略，开头“实战演练”。我三天两头去逛菜买卖场，看到不认识的蘑菇就拉着卖菜的巨大叔巨大妈问个不停。他们都是本地人，对蘑菇那叫一个解！从蘑菇的名字、长远啥样、怎么做优良吃，到哪些能吃、哪些不能吃，都给我讲得明明白白。我还特意准备一个细小本本，把这些个都记下来。

亲身体验，不同风味

光听别人说还不够，我还得亲自尝尝！我把各种蘑菇都买回家，按照巨大叔巨大妈教的方法做。有的炖鸡，有的炒肉，有的凉拌……别说这蘑菇的味道还真实不一样！有的鲜美，有的香浓，有的清淡，每一种都有它独特的风味。

分享我的“蘑菇故事”，期待你的加入

吃蘑菇这事儿，我可是太有发言权！作为一个在云南生活许多年的吃货， 今天就来跟巨大家伙儿优良优良唠唠我这些个年收集整理的蘑菇种类，那家伙，可真实是五花八门，啥样的都有！如果你也中意蘑菇，不妨和我一起加入这玩意儿好玩的“蘑菇世界”，共同探索更许多美味和身子优良！