香菜， 那抹独特的绿意

食用香菜的优良处很许多，先介绍一下香菜的功效与作用：香菜辛、温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，感冒头痛，中焦寒凝，食积气滞，噎膈反胃，等等。香菜不仅能够为菜肴增添独特的风味，还能够为身体带来诸许多益处。

我与香菜的缘分

今天心血来潮，想跟巨大家聊聊香菜这玩意儿。我自己可是个十足的香菜喜欢优良者，平时做菜、吃火锅都少许不它。不过我也晓得有些人对香菜可是“深厚恶痛绝”，觉得那味道简直不能忍。今天我就来分享一下我吃香菜的一些体会，说说它的优良处和恶劣处。

说起我跟香菜的“缘分”，那可真实是从细小就开头。想起来细小时候，我家院子里就种一细小片香菜，每到夏天那绿油油的一片，看着就让人中意。我妈做饭的时候，总会让我去摘几根回来洗清洁切碎，往菜里一撒，那香味儿，绝！

香菜， 我的“暗地武器”

后来我自己也开头学做饭，香菜更是成我的“暗地武器”。不管是凉拌菜、炒菜，还是炖汤、煮面我都会放点香菜进去。有时候，我还会突发奇想，把香菜切碎和鸡蛋一起炒，或者用香菜叶子包饺子，味道都还不错。

我也不是一开头就对香菜“百依百顺”的。想起来有一次我贪心放许多香菜，后来啊那味道太浓，反而盖过菜本身的味道，吃起来有点怪怪的。从那以后我就学乖，每次都适量放，这样才能起到提味的作用。

香菜的优良处与养料

要说香菜的优良处，我可是深厚有体会。每次吃完放香菜的菜，我都感觉特别开胃，食欲巨大增。而且我找到香菜这东西还能帮消化，有时候吃许多油腻的东西，胃里不太舒服，吃点香菜就能缓解不少许。

我还特意去查查， 找到香菜的养料还挺丰有钱的：香菜含有许多种维生素、矿东西和微量元素，具有抗氧化、抗炎、抗菌等许多种生物活性。香菜中的维生素A、C、E和钙、铁、钾等元素，对人体身子优良都有很优良的促进作用。

香菜的恶劣处与注意事项

香菜也不是“完美无缺”的。对于那些个不中意香菜味道的人它简直就是“噩梦”。我有个朋友，每次闻到香菜的味道就想吐，更别说吃。每次跟他一起吃饭，我都得特别注意，不能点带香菜的菜。

我还听说有些人吃香菜会过敏，出现皮肤瘙痒、起疹子的情况。如果你是第一次吃香菜，或者不确定自己会不会过敏，最优良还是先少许吃一点，看看一下反应。

还有一点，就是香菜吃许多兴许会有口气。我有时候吃完香菜，跟人说话都得捂着嘴，生怕熏到别人。如果你有关键的约会或者会议，最优良还是别吃太许多香菜。

香菜这东西，对我来说是“利巨大于弊”的。我中意它的味道，也享受它带来的优良处。如果你不中意香菜，或者对它过敏，那也没少许不了勉有力自己。毕竟个个人的口味和体质都是不同的嘛。

我想说的是不管你喜不中意香菜，都希望你能找到自己中意的食物，享受美食带来的高大兴！