何首乌：看似优良看， 暗藏凶险

何首乌，这玩意儿名字听起来就像是一朵盛开在山间的野花，优良看而又神秘。只是 它的毒性成分蒽醌类，如巨大黄酸、巨大黄酚、巨大黄素、巨大黄素甲醚等，却如同一把双刃剑，在带来优良看的一边，也兴许给你带来伤害。

我的“乌”发之路：谨慎尝试， 平安第一

前阵子，老感觉自己掉头发厉害，就想弄点啥补补。想到了老祖宗传下来的宝贝——何首乌。不过这玩意儿可不能乱吃，我可是做足功课，还亲自“试毒”，今天就来跟巨大家伙儿唠唠我的实践经验。

何首乌的选择：生首乌VS制首乌

我是打算直接买点何首乌片啥的来泡水喝。后来啊去药店一打听，人家说这东西分“生首乌”和“制首乌”，功效和副作用可不一样。生首乌虽然通便效果但听说对肝不可把我吓一跳。我这细小身板，可不想为几根头发把肝给搭进去。

制首乌的尝试：细小心谨慎，磨蹭磨蹭来

我还是选制首乌，毕竟平安第一嘛。药店老板还特意嘱咐我，这东西不能许多吃，得按量来。买回来之后我可没敢直接巨大把巨大把地吃。我先是细小心翼翼地弄一细小点，巨大概就几克，泡在开水里。等水温，我才一口闷。那味道真实不咋地，有点苦，还有点涩。

初次尝试：无巨大碍， 但要注意

第一次喝完，我可是慌得很，生怕出啥问题。等一天没啥特别的感觉，就是肚子稍微有点咕噜咕噜叫，比平时想上厕所的感觉要频繁点。看来这制首乌的通便效果还是有的，但也没到拉肚子的程度。

长远期服用：效果有限， 需谨慎

接下来几天我都是按照这玩意儿量，每天喝一点。巨大概过一个星期，感觉心思头优良像是优良点，不晓得是不是心思作用。至于头发嘛，优良像是没之前掉得那么厉害，但也没长远出几许多新鲜头发。

经验教训：何首乌有用， 但需谨慎

经过这一番折腾，我也算是对何首乌有点解。这里给巨大家几点我的经验教训：何首乌这东西，我觉得还是有点用的，但也没传说中那么神奇。巨大家要是想试试，一定要注意平安，别把自己给吃恶劣。我的“乌”发之路还在接着来希望能早日拥有一头乌黑亮丽的秀发！