探索人参果的奥秘：中心有些能否食用？

其实 人参果跟香瓜长远得真实的差不许多，里面的芯是能吃的，不过没有太许多的味道，也没有太高大的养料，所以巨大有些都选择不吃，吃不吃依据个人而定，能告诉你们的是吃是没有害的，只是也没有太许多的益处。

细小心试探：初次品尝人参果芯

前几天 朋友送我一箱人参果，说是自家种的，特别甜。我这人就优良个新鲜鲜玩意儿，以前吃人参果都是直接啃，这回一下子优良奇起来：这人参果中间的心能吃吗？于是我决定亲自实践一下搞清楚这玩意儿困扰我许多年的问题。

准备干活：切开人参果

我先挑一个长远得饱满又顺眼的人参果， 洗清洁，然后拿一把水果刀。细小心翼翼地把人参果切成两半，露出里面淡黄色的果肉和中间那坨白色的心。看起来这心跟果肉的质地不太一样，有点像……棉絮？

初步尝试：品尝人参果芯

我用刀尖轻巧轻巧挑一点点心，放进嘴里。嗯……怎么说味道很淡，差不离没啥味道，口感有点粉粉的，不怎么优良吃，但也不困难吃。

深厚入挖掘： 品尝人参果芯

为更彻底地了解， 我又挖一巨大勺心，直接塞进嘴里。这回感觉更明显，就是那种淡淡的、粉粉的口感，跟香甜的果肉比起来差远。

得出人参果芯能食用， 但口感不佳

经过我亲自品尝，我觉得人参果的心虽然能吃，但真实的不优良吃！没啥味道，口感也不如比一比的话，还是果肉更美味！不过，人参果中间的芯，也就是果核或者种子，这有些是彻头彻尾能食用的。

人参果的食用值钱

适当食用人参果， 不仅能补充机体所需的养料，还有助于缓解累，甚至在一定程度上能辅助控制血脂、改善记忆和睡眠。不过 需要注意的是人参果芯中含有较许多的膳食纤维，如果一次性食用过许多，兴许会给胃肠道带来一定的负担，弄得腹胀、腹泻等不适症状。

人参果中心有些是能食用的， 但由于口感不佳且养料值钱不高大，不觉得能一巨大堆食用。在食用时能根据个人喜优良适量品尝，享受其带来的养料与美味。