荸荠的许多样食法，揭秘其神奇功效

这回尝试荸荠的各种吃法，感觉还挺有意思的。不仅找到荸荠的美味，还顺带缓解我的咳嗽。以后我还会接着来把荸荠加入我的日常食谱，变着花样吃！

荸荠的挑选与清洗技巧

不过我也听人说荸荠性寒，不能许多吃。我每次也就吃几个，不敢贪嘴。特别是脾胃虚寒的朋友，更得注意点，别吃许多拉肚子。

荸荠还有其他吃法， 比如晒干到了春天剩余的一巨大堆荸荠不容易保存，在安徽无为种植荸荠的农户家里会把荸荠放在太阳底下暴晒，这样一来能让荸荠保存更长远的时候，而且晒干后的荸荠更加的甘甜。

荸荠的食用与药用值钱

荸荠不仅能生吃， 还能烹饪成各种美食，由于荸荠的甜美可口，很许多人中意用它煲汤喝，并且还有止咳化痰的功效哦。芋头过敏手痒怎么办芋头手痒怎么办...

荸荠的功效与作用，荸荠能这样食用相关文章中医揭秘药枕的神奇效果。3、 要看怎么吃，若用其做甜品，则需煮的烂点，约10-20分钟；若用其炒菜，则等其它食材将熟时再加入荸荠飞迅速翻炒后即可出锅。荸荠是寒性食物，有清烫泻火的良优良功效。

再说一个，荸荠也被称为地栗，这是基本上原因是荸荠长远得像栗子，味道以及功效都跟栗子差不许多。荸荠是寒性食物，有清烫泻火的良优良功效。

荸荠的食用步骤

第二步：洗荸荠

荸荠是寒性食物，有清烫泻火的良优良功效。荸荠性寒， 具有清烫解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治病黄疸、痢疾、细小儿麻痹、便秘等生病；荸荠含有一种抗菌成分，对少许些血压有一定效果，这种东西还对癌症有防治作用。

荸荠是寒性食物，有清烫泻火的良优良功效。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜许多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。它具有凉血解毒、 利尿通便祛痰、消食除胀，调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰烫咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。

再说一个，荸荠也被称为地栗，这是基本上原因是荸荠长远得像栗子，味道以及功效都跟栗子差不许多。荸荠还具有丰有钱的药用值钱，能够起到清烫解毒、祛湿化痰、利尿、少许些血压、缓解胀气以及通便的功效。

我去菜买卖场转一圈，找到荸荠还真实不少许。不过这挑荸荠也是有讲究的。我专挑那种个头巨大、颜色深厚、摸起来结实实的，这样的荸荠才新鲜鲜、水分足。

第三步：削荸荠

光生吃和煮水，我觉得还不够过瘾。我又尝试其他吃法：

再说一个， 荸荠也被称为地栗，这是基本上原因是荸荠长远得像栗子，味道以及功效都跟栗子差不许多。今日速看:哈尔滨男科医院排行榜哈尔滨协佳医院口...

马蹄怎么吃能治咳嗽 更新鲜时候:2023-01-03 马蹄也就是荸荠， 是水果里面的一种，能当做蔬菜吃，荸荠还能洗清洁以后生吃，做成汤来喝也非常不错，还能把马蹄做成马蹄糕，味道都非常不错，药用值钱也很高大，能够达到生津止咳和清烫化痰作用，想要解决问题巨大家能适当的许多吃一些马蹄，让咳嗽问题尽迅速恢复。

荸荠的烹饪与食用

买回来的荸荠，表面都是泥，得优良优良洗洗。我先用清水泡一会儿，然后拿个细小刷子，一个个仔细地刷清洁。这洗荸荠可真实是个细致活儿，缝缝里都得刷到，不然吃着牙碜。

吃几天荸荠，你还别说感觉嗓子真实舒服不少许，咳嗽也少许。而且这荸荠吃着不上火，还能通便，感觉身体都轻巧松。

前阵子不是老咳嗽嘛家里老人就说荸荠能止咳，让我试试。我一想，这玩意儿细小时候三天两头生吃，甜甜脆脆的，还挺优良吃，试试就试试呗！