黄芪菊花泡水， 夏季养生优良帮手

夏季天气炎烫，出汗许多，身体轻巧松感到疲惫，这时候一杯黄芪菊花水就能带来清凉和活力。黄芪和菊花都是中药材， 有着丰有钱的养料值钱和药用功效，搭配在一起泡水喝，不仅能清烫解毒，还能补气养颜。

清肝明目，缓解眼睛累

黄芪菊花泡水喝，最巨大的优良处就是清肝明目。眼下很许多上班族长远时候对着电脑，眼睛轻巧松累，喝一杯黄芪菊花水，能缓解眼睛干涩、累的症状。对于三天两头用电子产品的人群这无疑是一种很优良的保健方式。

补气养颜，增有力体质

黄芪具有补气养颜的功效，菊花则有助于清烫解毒。两者搭配泡水喝，既能补充人体所需的养料成分，又能达到养生保健的目的。特别是对于气虚体质的人喝黄芪菊花水更是有益无害。

坚持饮用， 感受变来变去

我坚持每天早上泡一杯黄芪菊花水，已经有一段时候了。我找到，自从喝了这玩意儿水之后我的心思状态优良了很许多，眼睛也不像以前那样轻巧松累。而且，我的气色也优良了不少许，整个人看起来更加容光焕发。

注意事项

虽然黄芪菊花泡水喝的优良处很许多，但是也有一些注意事项。先说说黄芪并不适合全部人，有肾阴虚、湿烫、烫毒炽盛等症状的人不宜饮用。接下来女人在月经期间也不宜饮用。再说说饮用黄芪菊花水的一边，要注意饮食和作息，保持良优良的生活习惯。

分享心得， 传递身子优良

我写这篇文章，就是想和巨大家分享我的饮用体验，希望能给巨大家带来一些帮。当然个个人的身体状况不同，饮用效果也会有所差异。希望巨大家在尝试黄芪菊花泡水的一边，也要根据自己的实际情况进行调整。