藏红花和菊花泡水喝,养生效果如何
花茶新鲜尝试:菊花与藏红花的邂逅
你晓得吗?有时候,生活中的细小惊喜就藏在我们不经意的尝试中。最近,我就突发奇想,决定用家里的菊花和藏红花泡水喝,看看养生效果怎么。
降火养生的细小试试
前些日子, 老感觉自己有点上火,眼睛干涩得厉害,还老是觉得心里烦躁。我就琢磨着,得找点啥法子降降火。家里正优良有之前买的菊花,还有朋友送的藏红花,我就想,这俩能不能搁一块儿泡水喝?说干就干,我马上行动起来。
泡制花茶的过程
我先是翻箱倒柜找到菊花和藏红花, 细小心翼翼地用手捏几朵菊花,又用镊子夹几根藏红花,一起放进一个透明的玻璃杯里。我用烧水壶烧点开水,把滚烫的开水倒进杯子里。看着菊花和藏红花在烫水里磨蹭磨蹭地舒展开来 杯子里的水也渐渐变成金黄色,还飘着一股淡淡的香味儿,感觉还挺不错的。看着杯子里的颜色磨蹭磨蹭地发生变来变去,我的心里也美滋滋的。
品茗时刻:味道与感受
等水稍微凉一会儿,我就迫不及待地尝一口。味道还行,有一股子菊花的清香,还有点藏红花的特殊味道,虽然说不上特别优良喝,但也不困难喝。我就这样,每天都泡上一杯,咕咚咕咚地喝下去,就当是给自己补充水分,还希望它能降火。
喝花茶的细小收获
喝几天之后:这也有兴许是我的心思作用, 毕竟喝这些个天感觉身体确实舒服些。我还会接着来喝上一段时候,看看效果咋样。不过我还是要提醒巨大家, 个个人的体质都不一样,适不适合喝这种花茶,最优良还是先问问医生的意见,别像我一样,自己瞎琢磨,万一喝出啥问题就不优良,哈哈。
养生路上的细小找到
这回尝试还算成功,至少许没啥不良反应。以后我还得许多试试其他的养生细小妙招,毕竟身体是革命的本钱嘛,得优良优良照顾自己才行。这就是我最近实践的细小记录,希望对巨大家有所帮。
查询背后的学问依据
干啥都中意先查查资料,心里有个底。于是我就上网搜搜“藏红花和菊花能不能一起泡水喝”。这一查还真实有找到!网上说这俩东西能一起泡水喝,我就照做。看来生活中的一些细小改变,说不定真实的能带来意想不到的效果呢。
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