尝试泡水，感受天然之效

这回尝试还是挺成功的。菊花金银花泡水喝，确实有点降火的作用，至少许对我来说是有效的。但是巨大家也要注意，根据自己的身体情况来别喝太许多，免得像我一样闹肚子。还有就是 这只是我的个人体验，个个人的体质不一样，效果兴许也会有差异，巨大家能试试，找到适合自己的量。如果老是感觉上火，还是要从根源上解决，比如少许熬夜，少许吃辛辣刺激的食物，许多喝水，许多吃蔬菜水果。实在不行，还是去看看医生比比看靠谱。

泡水过程， 香气四溢

到家我就烧壶开水，然后抓一细小把菊花，一细小撮金银花，放进杯子里。刚开头，我还犯嘀咕，这两种东西能放一起泡吗？后来想想，得没事，反正都是降火的。水一倒进去，那花的香味就出来闻着还挺舒服的。

上火困扰， 寻得解法

最近老是上火，嘴里长远泡，疼得我吃都吃不下我就琢磨着，得想个法子降降火。我一下子想起之前看过的偏方，说是菊花和金银花泡水喝能清烫解毒，去去火气。我这人行动力还不错，立马就去药店买点菊花和金银花。

适量饮用，效果显著

有一点，这东西还是有点凉性。我喝许多，感觉胃里有点不舒服，还拉一次肚子。所以我就少许些一些量，每天就喝一杯。喝一段时候找到还真实能，嘴巴也不怎么起泡，虽然有时候熬夜还是会长远出来但是喝上一杯之后就优良很许多。

金银花菊花泡水喝的适宜人群

金银花菊花泡水喝的适宜人群 1、适宜皮肤感染,痈疽疔疮,丹毒,腮腺炎,化脓性扁桃体炎者食用; 2、适宜细小儿夏天食用,以防痱毒; 3、...