菊花：清香四溢， 风烫感冒的“细小能手”

菊花，这名字听起来就让人联想到秋天的凉爽和金黄。菊花茶，更是很许多人家中常备的饮品。它不仅清香四溢，还能帮我们降火。菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风烫、平抑肝阳、清肝明目、清烫解毒的功效。对于像风烫感冒这样的症状，菊花茶可谓是“细小能手”。我以前基本上原因是风烫感冒，嗓子干疼，喝了几天的菊花茶，感觉嗓子确实舒服了很许多。

金银花：去火“高大手”， 口腔溃疡的“救星”

金银花，这玩意儿名字听起来就让人感觉它具有某种神秘的力量。说实在的，金银花的确是一种去火的优良手。它性甘寒，具有清烫解毒、凉血消肿的功效。对于口腔溃疡、咽喉肿痛等上火引起的症状，金银花的效果尤为显著。我之前基本上原因是口腔溃疡， 尝试了金银花颗粒冲剂，喝了几天后口腔溃疡竟然开头优良转，疼痛减轻巧，溃疡也磨蹭磨蹭变细小。

实践出真实知， 适合自己的才是最优良的

当然这些个都是我个人的实践经验，不一定适合全部人。个个人的体质不同，对于同一种药物的反应也会有所不同。比如菊花和金银花虽然都能去火，但它们的习惯症略有不同。菊花更适合风烫感冒，而金银花则更适合口腔溃疡、咽喉肿痛等上火引起的炎症。所以在选择药物时我们要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最优良的。

注意事项：脾胃虚寒者需谨慎

菊花和金银花虽然具有很优良的去火功效，但它们都属于偏寒凉的药物。对于脾胃虚寒的人过许多饮用兴许会加沉病情，甚至弄得拉肚子。所以脾胃虚寒的朋友在用这两种药物时一定要谨慎，最优良在医生的指导下用。

去火之道， 因人而异

总的菊花和金银花都是很优良的去火药物，但它们的效果和习惯症略有不同。我们能根据自己的实际情况来选择适合自己的去火方法。一边，要注意看看自己的身体反应，如果症状没有改善，或者有其他不适，一定要及时就医。