菊花煲汤，养生又美味

又是一阵折腾，菊花石斛汤也出锅咯。这玩意儿汤比瘦肉那东西更清甜，加山楂还有点酸酸甜甜的，非常开胃，对眼睛也挺我喝两巨大碗。

这回的汤味道比比看清淡， 但是很鲜美，海带的鲜味和菊花的清香结合得恰到优良处，喝起来特别舒服，我还挺中意这玩意儿味道的，以后能三天两头煲着喝！

今天我就来跟巨大家唠唠这玩意儿菊花煲汤，可别细小瞧这菊花，它可不止能用来泡茶喝！拿来煲汤也是一绝，我这人平时就中意捣鼓一些吃的，前几天我就试着拿菊花煲次汤，你还别说味道还真实不错！

制作过程， 轻巧松又好玩

我先用巨大火把汤煮开，然后转细小火磨蹭磨蹭煲，巨大概煲有一个许多细小时。这期间，我时不时地去看看火候，闻着那香味儿，心里别提许多美！我加点盐调味，这锅菊花瘦肉汤就巨大功告成！

喝一口， 味道真实不错，菊花的清香和瘦肉的鲜美完美地融合在一起，喝完感觉整个人都神清气爽的！

我去菜买卖场买点新鲜鲜的猪瘦肉，巨大概有300克，这肉，我特意挑块瘦的，煲汤嘛太肥喝着腻。然后我就去药店买点菊花， 我买巨大概15克的“杭菊”，还顺带买点枸杞子和决明子，各10克，听说这些个个东西跟菊花一起煲汤对眼睛明目！

尝试新鲜口味， 生活更精彩

这几次煲汤的经历让我对菊花有新鲜的认识，原来它不仅能泡茶，还能煲出这么美味的汤！以后我还会接着来尝试用菊花煲出更许多不同口味的汤，到时候再来跟巨大家分享哈！

这几天光喝肉汤，有点腻，我想弄点素的，就煲个菊花海带汤试试水。

我先是在网上查查， 找到这菊花煲汤的门道还挺许多的，啥菊花都能入药，但用来煲汤的我还是选择比比看常见的“杭菊”。这“杭菊”煲出来的汤味道更清甜一些，我个人是比比看中意的。

菊花猪肝汤基本材料 猪肝100克,鲜菊花12朵,油、盐、酒适量 做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花......

回来之后我先把猪瘦肉洗清洁切成细小块，然后用开水焯一下去去血水。接着我就把菊花、 枸杞子、决明子，还有一块我之前买的熟地，巨大概也10克左右，一起放进砂锅里加上适量的清水，就开头煲。