找到新鲜吃法， 花生变美味

我先闻闻，有股淡淡的生花生的清香，不困难闻。然后就挑一颗放进嘴里尝尝，口感还真实不一样！以前生花生吃着有点结实 还有点涩味儿，但这泡过的花生，吃起来柔软柔软糯糯的，还有点儿甜丝丝的，比直接吃优良吃许多！

泡一晚，效果更佳

这回的尝试，我觉得还是挺有意思的。虽然那些个神奇的功效我没法儿一一验证，但至少许我找到一种让花生更优良吃的方法，而且感觉对身体也有点儿优良处。以后我会接着来这么吃，看看长远期下来会不会有更许多的惊喜。你们要是感兴趣的话，也能试试看，反正也没啥恶劣处，说不定还能找到新鲜巨大陆！

早餐新鲜搭配，舒适感十足

我就把这一细小碗花生当早餐的一有些给吃。吃完后我感觉还真实挺舒服的，肚子也暖暖的。至于说那些个清烫明目、润肠通便的效果，我这吃一次两次的也感觉不出来但起码这口感我是真实心中意的。

泡花生， 注意事项许多

巨大家今天跟巨大家伙儿聊聊我最近做的一个细小尝试——花生泡一晚再吃，看看有啥不一样的效果。你们也晓得，我这人就中意捣鼓这些个养生的细小玩意儿，这回轮到花生。

泡花生具体步骤

花生泡一晚上后,如果花生没有出现变质的情况,通常还能吃,但需要注意以下几点: 养料成分的变来变去:花生泡水后,其表面的红衣......

泡花生，材料准备

我得准备材料不是？家里刚优良有那种干的花生，红皮儿的，颗粒还挺饱满。我抓一细小把，巨大概也就二三十粒，太许多怕吃不完浪费。然后找个清洁的细小碗，把花生倒进去。

泡花生， 加水泡澡

话说这事儿的起因，还是我刷手机的时候，看到有人说把花生泡一晚上再吃，对身体特能怎么怎么样一巨大堆。我一想， 花生我平时也喜欢吃，但都是直接抓来就啃，或者炒一炒，煮一煮，这泡一晚上还真实没试过于是我就准备试试看这是不是真实的有效。

泡花生，水的关键性

接下来就是加水。我用的是家里烧开后晾凉的白开水，直接倒进碗里水得没过花生才行。我寻思着，这水少许兴许泡不开，就许多倒点儿，让花生都能舒舒服服地泡个澡。

泡花生， 第二天变来变去明显

第二天早上，我一起床就迫不及待地去看我的花生。你别说还真实有点儿变来变去！花生比之前饱满许多，颜色也深厚些，一个个都胖嘟嘟的，看着就喜人。

泡花生，分享与交流

今天的分享就到这里。中意的话给我点个赞，也欢迎巨大家留言告诉我你们平时都怎么吃花生的，咱们一起交流交流！

泡花生， 静待一晚

准备干活做优良，我就把碗放到一边，让它安静静地待着。这一泡就是一晚上，我该干啥干看电视、刷手机，时候过得也迅速。