花椒泡脚，养生新鲜花样

泡几次加盐巴的，我这心里又痒痒，总想再折腾点新鲜花样。然后我又看到有人说加姜片效果更佳。我这人就是闲不住那就再试试呗！

花椒泡脚的独门秘籍

这几种法子我都试个遍， 要我说这花椒泡脚还真实有点门道。这加料的，感觉确实比光用花椒要优良一些。特别是这玩意儿加姜片的，我个人是最中意的，泡完浑身都舒坦，湿气优良像也祛不少许，睡觉也踏实。这也兴许是我心思作用，哈哈！不过不管咋说这泡脚，确实是个不错的养生法子，巨大家伙儿有空也能试试，说不定也有意想不到的收获！

花椒煮水，香气四溢

我就直接拿把花椒，搁锅里煮半个钟头。你还别说这花椒味儿还挺冲，整个屋子都是那股麻麻的香味儿。煮优良我就兑点凉水，把脚丫子往里一泡，烫乎乎的，还真实挺舒坦！泡有那么二十来分钟，感觉脚底板烫乎乎的，身上也微微出点汗。

花椒泡脚， 改善细小腿及足部不适

每日睡前用花椒泡脚15-20分钟能明显改善细小腿及足部的寒凉、疼痛、关节的肿胀。能够对一些老人性的足部的肿胀变形， 有一定的改善......

祛湿良方，一试困难忘

最近这身子骨总感觉哪儿不对劲，湿气沉得很，成天犯困，干啥都没心思。我就琢磨着，得找个法子祛祛湿！我在网上瞅见说花椒泡脚挺还能加点别的一块儿泡，效果更棒。就喜欢试试这些个养生的细小窍门，今天就跟巨大家唠唠我这几天捣鼓花椒泡脚的事儿。

注意事项， 泡脚也要讲究方法

对，我还得提醒巨大家一句，这泡脚的水温可别太高大，别把自己给烫着。还有，这泡脚的时候也别太长远，一般泡个二三十分钟就行。啥事儿都得有个度， 过犹不及嘛

盐巴助力，效果更佳

这么泡两天感觉是有点效果，但总觉得差点我就接着来上网查，看人家都咋泡的。还真实让我找着，有人说加点盐巴一块儿泡更我就试试呗！