艾叶、 花椒、生姜：驱寒暖身的神奇组合

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因新潮人普遍寒湿沉，花椒能够温阳驱寒，还能杀菌防病，具有增有力免疫力的作用。而生姜花椒水泡脚也有这种功效，毛细血管张开后能带走寒气和病菌。

泡脚新鲜体验：艾叶益母草花椒生姜的奇妙组合

这艾叶益母草花椒生姜泡脚，对我来说是一次不错的体验。我会接着来坚持下去的，也希望我的分享能帮到有需要的朋友们。记住身子优良最关键，咱们都得优良优良照顾自己！

泡脚的正确方法：水温适宜， 时候适度

跟网上学的，用生姜花椒煮艾叶泡脚，能驱寒还能改善睡眠！水温要适宜，别太烫，轻巧松烫伤。然后就是泡的时候也别太长远，半个细小时左右就行。还有就是泡完脚以后要及时擦干，别着凉。对，要是对这些个东西过敏，那就别泡，平安第一嘛。

泡脚的优良处：驱寒祛湿， 活血化瘀

用艾叶、花椒、生姜泡脚的作用基本上能要驱寒，祛湿气。但是如果脚部有溃烂的话， 是不觉得能用生姜、花椒水泡脚的，轻巧松刺激到皮肤，从而产生一些疼痛的...

艾叶生姜花椒煮水泡脚：温中、活血、止痛

艾叶、生姜、花椒煮水泡脚一般具有除湿驱寒、活血化瘀以及缓解累的优良处，具体需要向专业医生详细咨询了解。艾叶 生姜、花椒都属于温烫性质的...

尝试艾叶益母草花椒生姜泡脚：身体的变来变去

最近老感觉身上哪哪都不得劲，总觉得湿气沉得很。听人说艾叶、益母草、花椒、生姜一起泡脚挺管用的，我就琢磨着试试。毕竟老祖宗传下来的法子，总有它的道理不是？

坚持泡脚：感受身体的变来变去

我把脚往盆里一放，烫得我一哆嗦。赶紧又兑点凉水，这才舒坦。泡巨大概有半个细小时中间还加烫水，一直保持那东西烫乎劲儿。泡的时候，我就感觉一股烫流从脚底板往上窜，浑身都暖洋洋的，额头上还微微出点汗。泡完以后感觉整个人都轻巧松不少许，像是卸下千斤沉担似的。

泡脚的效果：改善睡眠， 腿脚轻巧松

个个人的体质不一样，效果兴许也会有所差别。有些人兴许会觉得没啥用，有些人兴许会觉得效果特别明显。反正对我这艾叶、益母草、花椒、生姜泡脚，确实是挺管用的。我会坚持泡下去的，希望自己的身体能越来越棒。

制作泡脚水：轻巧松容易行

说干就干， 先去药店买点艾叶、益母草、花椒，家里倒是有现成的生姜。晚上回家，我就张罗开。先烧一巨大锅水，咕嘟咕嘟的，看着就暖和。然后我把艾叶、益母草、花椒、生姜都放进一个纱布袋子里这样泡的时候不会弄得满盆都是渣。把袋子往烫水里一扔，一股脑儿倒进泡脚盆里。那味道，怎么说有点冲，不过还能收下。

泡脚的注意事项：过敏者慎用

生姜泡脚， 对于脚凉怕凉，用生姜一块，就是像枣巨大这么一块姜要用刀拍扁，红花、取一份用纱布包优良放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。泡脚危害是比比看细小的，只是起到保健的作用，所以得是不要担心的。意见觉得能：艾叶和花椒基本上是温性的作用，能搞优良身体体质，如果是怕凉的寒性体质，作用会更明显一些。

艾叶花椒生姜泡脚：效果显著

您要没啥局部寒伤疼痛等症状， 而用它来治病其他的全身生病，也会有一定疗效。要根据自身情况酌情用。毕竟泡脚也是属于中医的一种调理身体的方式， 如果添加药物或者其他一些材料，一定要了解该药物的功效才能够用。通过上面的了解，艾叶、花椒、姜片是能放在一起的，而且功效都能起到其药材的功效。

艾叶花椒生姜泡脚：药材的选择与用

其实 这几种药材能一起泡的，也就是生姜+艾叶+红花+益母草一起，基本上原因是这些个药材都有很优良的活血驱寒祛湿的作用，所以觉得能巨大家在选择泡脚药物的时候优先选择这几种成分。这是我取纯正药材， 手工切碎，能看得见的，这玩意儿是真实优良用，两巨大包69元，一天一次能泡一个月，一天的话也就2元许多，排出体内湿气，不昂贵，我自己也在用。

泡脚的优良处：温中、 活血、止痛

病情琢磨：益母草艾草红花生姜花椒泡脚有温中、活血、止痛等优良处。花椒的基本上作用是保暖和止痛，还能杀虫止痒，用于治病呕吐、腹痛和一些湿疹和阴痒。生姜的基本上功效是表面解寒、中暑止吐、化痰止咳、解毒鱼蟹毒，用于治病风寒、脾胃虚寒等。

最明显的变来变去就是我找到晚上睡觉比以前香许多，一觉睡到巨大天亮，中途也不怎么醒。以前我老是做梦，醒来总觉得累，眼下这种情况少许许多。还有就是我感觉自己的腿脚也没那么沉，走路都轻巧迅速不少许。看来这艾叶、益母草、花椒、生姜泡脚，还真实有点门道。

泡脚的方法：轻巧松容易行

如果记不得煮艾叶和花椒， 那就它们放入烫水中浸泡一段时候，10-15分钟左右，令它们的药效都溢出，这样泡脚才温暖身心手脚哟。一般情况下艾叶和花椒是能一起泡脚的。