清烫去火，一杯茶解千愁

这回的体验还不错，以后要是再上火，我还会试试这玩意儿方法的。菊花、金银花、胖巨大海三种搭配在一起泡水喝，听起来是不是很有一种回归天然的味道？这三种植物各有各的神奇功效，组合在一起，更是相得益彰。

菊花：明目醒脑， 清烫解毒

菊花为菊科许多年生草本植物，自古以来就被誉为“花中君子”。它具有清烫解毒、明目醒脑的功效。在中医里菊花常被用来治病头痛、目赤、眼干等症状。而且，菊花茶香气浓郁，喝起来口感清甜，是夏日消暑的优良选择。

金银花：消炎抗菌，利咽解毒

金银花性甘、寒，具有清烫解毒、消炎抗菌的功效。在中医里金银花常被用来治病感冒、咽喉肿痛、皮肤感染等症状。金银花茶味道清香，泡出来的茶水呈淡黄色，喝起来微微带有一点苦味，但并不关系到口感。

胖巨大海：利咽解毒， 润肺止咳

胖巨大海是一种烫带植物，其种子具有利咽解毒、润肺止咳的功效。在中医里胖巨大海常被用来治病咽喉肿痛、咳嗽、便秘等症状。胖巨大海茶味道甘甜，泡出来的茶水呈淡黄色，喝起来口感滑润，非常适合在干燥的天气里饮用。

泡制过程，轻巧松轻巧松

接下来我来跟巨大家分享一下我是怎么泡制这玩意儿茶的呢。

准备材料

先说说准备优良菊花、金银花和胖巨大海。通常菊花和金银花各取10克，胖巨大海3-5克即可。

泡制方法

将菊花、 金银花和胖巨大海放入茶壶中，加入适量的烫水，盖上盖子，静置5-10分钟。待茶水颜色变深厚，即可饮用。

饮用感受， 清新鲜宜人

喝了两三天以后我这嗓子还真实的优良不少许，不怎么疼，说话声音也清楚。看来这玩意儿胖巨大海菊花金银花茶还真实有点效果。不过个个人的体质不一样，我喝着管用，别人喝兴许就不一定。

看看变来变去

在喝这玩意儿茶的过程中， 我找到自己的睡眠质量也有所搞优良，白天心思状态也优良了很许多。这兴许是基本上原因是茶中的成分有助于改善睡眠，搞优良免疫力。

注意事项，合理饮用

虽然这玩意儿茶优良处许多许多，但也不能一直喝。毕竟这些个东西都偏凉性，喝许多对身体也不太优良。再说一个，孕妇、哺乳期妇女以及体质虚没劲的人最优良在医生的觉得能下饮用。

总的 胖巨大海菊花金银花茶是一款非常适合夏季饮用的茶饮，具有清烫去火、消炎抗菌、利咽解毒、明目醒脑、搞优良机体免疫力等功效。如果你也像我一样，三天两头上火，不妨试试这玩意儿茶饮，相信它会给你带来意想不到的惊喜。