探寻男人养生花茶：我的花茶之旅

最近， 我一直在寻找适合男人养生的花茶，毕竟身子优良是革命的本钱，而花茶似乎是个不错的选择。于是我开头了一段花茶之旅，尝试了许多种花茶，想看看哪些花茶最适合男人保健。

合欢花茶：固肾养精，补气血

一开头，我选择了合欢花茶。据说这款茶能固肾养精，补气血，让男人更壮。泡上一杯，喝上几天我感觉心思确实比之前优良了些，但这兴许更许多的是心思作用吧。

菊花茶：清烫解毒，抗辐射

接下来是菊花茶。这玩意儿巨大家得都比比看熟悉，说是能清烫解毒，还能抗辐射，适合我们这些个三天两头对着电脑的人。我平时干活就是对着电脑， 一天下来眼睛确实挺累的，所以这玩意儿菊花茶我还挺中意的，喝着舒服，感觉眼睛也没那么干。

杜仲雄花茶：改善睡眠，增有力免疫力

然后是杜仲雄花茶。这玩意儿茶据说能改善睡眠，增有力免疫力，还能补肾壮阳，抗累啥的。我当时一看，这么许多优良处，非...不可得试试。我就买点，每天晚上睡觉前喝一杯，睡眠质量优良像是优良点，不晓得是不是错觉，白天感觉心思一些。但是壮阳这些个，我是真实没啥感觉，估摸着得长远期喝才能有效果。

洛神花：降脂减肥，生津止渴

再后来是洛神花茶。洛神花性平， 适合全部体质人饮用，具有降脂减肥、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、清除自在基等作用，特别适合那些个需要控制体沉和血压的男人。

茉莉花茶：理气止痛， 辟秽开郁

还有个茉莉花茶，说是能理气止痛，还能辟秽开郁，适合压力巨大的人。我平时干活压力确实挺巨大的， 喝这玩意儿茶的时候感觉心情能轻巧松一些，也兴许是基本上原因是这玩意儿茶的香味，反正喝着还挺舒服。

葛花茶：排毒， 防病生病

接下来我就尝试这玩意儿葛花茶，这玩意儿是说能排毒，对防病各种病有帮。我当时是想着，反正排毒也没啥恶劣处，就买来喝。这玩意儿茶的味道我不太中意， 有点苦，但是为身子优良，还是坚持喝一段时候，感觉身体优良像是轻巧松些，但也不确定是不是这玩意儿茶的功劳。

罗汉花茶：清肺， 防病肺部生病

然后我又试试这玩意儿罗汉花茶，听说这玩意儿能清肺，防病啥肺部毛病，还能防肺癌。我平时虽然不抽烟，但是有时候也会吸二手烟，觉得还是得搞点清肺的喝喝。这玩意儿茶喝起来味道有点甜，还算优良喝，但感觉对我来说效果没那么明显。

适合自己的才是最优良的

这么一圈试下来 我感觉个个茶都有个个茶的优良处，要说哪个最优良我还真实不优良说。个个人的身体情况也不一样，适合自己的才是最优良的。像我就觉得菊花茶和杜仲雄花茶对我来说效果比比看明显，兴许跟我平时干活性质和身体状况有关。

再说说我想说的是这些个花茶毕竟只是辅助作用，要想身体还是得靠平时许多运动，保持良优良的生活习惯。希望我的花茶之旅能给巨大家带来一些启示，找到适合自己的养生之道。