痛风的困扰与养生探索

我这回尝试喝菊花枸杞茶的经历还算成功。虽然网上信息繁杂，众说纷纭，但结合自身情况，谨慎尝试，还是能找到适合自己的方法。个个人体质不同， 我的经验也不一定适合全部人，巨大家要是也有痛风的困扰，还是要去咨询医生，结合医生觉得能再做决定。

痛风发作的无奈与求医之路

前阵子， 我这老毛病痛风又犯，疼得我是死去活来连路都走不利索。去医院挂号，医生开点药，叮嘱我要许多喝水，帮排尿酸。我心想光喝白开水也太没味儿，就琢磨着能不能喝点别的。

谨慎尝试与生活细小细节

我也没敢许多喝， 毕竟网上也说这玩意儿兴许会关系到痛风药物的疗效，我每天控制着也就喝个两三杯。每次吃药的时候与喝茶的时候也都隔开，别让互相关系到，也尽量的不熬夜。

资料搜集与各方说法

起初几天 我每次抓一细小撮菊花，再放几粒枸杞，用开水泡个十来分钟，就当日常的饮料喝。喝一周左右，感觉还不错，至少许没啥不舒服的感觉。而且这茶味道清香，比白开水优良喝许多，还能明目，一举两得。

尝试与收获

喝一段时候， 我的痛风没有再频繁发作，去医院复查的时候，尿酸值也还算稳稳当当。这一准儿不全是菊花枸杞茶的功劳，基本上还是靠药物控制和饮食调节。但我觉得，平时喝点这玩意儿茶，作为辅助手段，得还是有点优良处的。

日常保养与养生之道

一下子想起家里还有些菊花和枸杞， 平时也三天两头泡着喝，这玩意儿清烫去火，对眼睛也有优良处，于是我就想试试看，痛风的时候喝这玩意儿行不行。

个人经历与觉得能

尝试与看看

不过我寻思着， 我眼下也不是急性发作期，只是平时保养，得问题不巨大。于是我就开头尝试每天喝点菊花枸杞茶。