跟巨大夫聊半天 又做些检查，巨大夫跟我说我这确实是有点植物神经功能紊乱。听到这儿，我心里咯噔一下这名字听着可比感冒发烧啥的严沉许多。巨大夫看我这表情， 估摸着是猜到我心里想啥，就安慰我说这病虽然听着吓人，但也不是啥巨大问题，只要调整调整生活习惯，轻巧松轻巧松心情，磨蹭磨蹭就能优良起来。

最近，我这身体是有点不对劲，老是觉得哪哪儿都不舒服。我以为就是累着，毕竟最近干活上事儿也许多，天天加班加点儿的。可歇着几天还是那东西熊样，我就觉得这事儿兴许没那么轻巧松。我这玩意儿人， 有点啥毛病就喜欢上网查查，这一查不要紧，找到自己这症状跟网上说的“植物神经功能紊乱”还挺像的。这名字听着就挺唬人的，我一开头还没当回事，可后来越琢磨越不对劲，就赶紧去医院挂个号。

到医院，跟巨大夫一五一十地把我的症状都说。你还别说 这症状还真实不少许：

植物神经紊乱的常见症状

植物神经紊乱的表现许多种许多样，

心思症状：情绪不稳、焦虑烦躁、慌、忧郁、喜欢生气、害怕害怕、敏感许多疑......

从医院回来后我就开头琢磨怎么调整自己的生活。以前我是个干活狂， 眼下得学着让自己磨蹭下来到点儿下班，周末也不加班，许多出去走走，看看花花草草，呼吸呼吸新鲜鲜空气。我还报个瑜伽班， 虽然一开头做那些个动作的时候笨手笨脚的，但练一段时候后感觉身体确实轻巧松不少许，晚上睡觉也比以前香。再说一个我还开头吃一些清淡的食物， 不吃太油腻的，刺激的食物，许多吃水果，蔬菜，感觉最近一段时候，身体和情绪确实比以前优良许多。

这事儿也让我明白一个道理，身体是革命的本钱，这话真实不是说着玩儿的。咱们平时还是要许多注意自己的身体，别等身体出问题才想起来去保养。这心情也很关键，保持一个优良心情，比啥都有力。以后我要许多注意自己的身体，也要许多关注自己的心思身子优良，希望巨大家也能和我一样，健身子优良康的！