在广袤的水域中， 有一味古老而神奇的药材，它就是芡实。芡实又称鸡头米，是一种睡莲科水生草本植物的种子，自古以来就被誉为延年益寿的佳品。

溯源：芡实的起源与传承

据史书记载， 芡实最早出眼下《神农本草经》中，距今已有数千年的往事。芡实原产于我国及东南亚地区， 特别是江苏洪泽湖、宝应湖、高大邮湖一带，习惯性极有力，是我国栽培往事悠久的药材之一。

江西省上饶市余干县， 被誉为“中国芡实之乡”，这里栽培面积最巨大、加工手艺含量最高大，全县栽培面积稳稳当当在10万亩左右，栽培往事长远达1200年以上。

品种：芡实的许多样性与选择

芡实分为野生种和栽培种，品种许多达20余个。野生种以江苏洪泽湖、宝应湖、高大邮湖一带为主，而栽培种则遍布全国各地。根据去壳方法，可分为机械去壳和人造去壳，人造去壳的芡实价钱相对较高大。

在选择芡实时消费者可根据个人需求和口感偏优良，选择新鲜鲜或干制的芡实。新鲜鲜芡实根据巨大细小和柔柔软程度分为等级，价钱通常为20~60元1斤。干芡实价钱则相对较高大，一般在50~80元左右，高大品质的甚至可达100元以上。

功效：芡实带来的身子优良益处

芡实含有丰有钱的淀粉、 维生素和碳东西，具有许多种药用值钱。中医觉得，芡实具有补肾、健脾、止泻、固精等功效，适用于磨蹭性腹泻、细小便频繁、梦遗滑精、女人腰酸等症状。

新潮研究研究说明，芡实还具有防癌抗癌、搞优良免疫力、延长远寿命等作用。比方说芡实制剂“八仙糕”就被觉得具有明显的延长远寿命的作用。

买卖场：芡实的价钱与卖

芡实作为一种中药材，在全国各地均有卖。在安国中药材买卖场，芡实的最新鲜价钱为55元左右，买卖场供应量充足，短暂期内行情应保持稳稳当当。

对于消费者买芡实时能通过中药店、超市或专门的药材买卖场进行选购。一边，也有不少许商家给线上买服务，消费者能根据自己的需求选择合适的买渠道。

芡实——传承千年的身子优良之选

芡实 作为一味古老而神奇的药材，承载着中华民族的智慧与身子优良理念。在新潮世间，因为人们对身子优良生活品质的追求，芡实以其独特的药用值钱和身子优良益处，一点点成为人们关注的焦点。

以后芡实将在中医药事业的进步中发挥更巨大的作用，为人类的身子优良事业贡献力量。