一、人参：百草之王，滋补有力身之宝

人参，被誉为“百草之王”，自古以来就被视为滋补有力身的圣品。它不仅肉质根为著名有力壮滋补药， 适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰没劲及身体虚没劲等症状，还有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。在《本草纲目》中， 人参的功效被说说为“补气养阴，清烫生津”，用于气虚阴亏，内烫，咳喘痰血，虚烫烦倦，消渴，口燥喉干。

人参的种类繁许多， 按产地可分成美国、中国东北、朝鲜人参，同一品种由于气候不同，前者的参面横纹比后者更明显，进口人参有效成分含量也较高大。在东北，人参与貂皮、鹿茸并称为“东北三宝”，其地位可见一斑。

二、 鹿茸：滋补有力壮，益精血，乌须发

鹿茸，作为名昂贵中药材之一，具有补肝肾，益精血，乌须发，生发，有力筋骨之功效。据传，何首乌据称是813年顺州南河县人何田儿所找到，常年服用活到160岁。何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，生发，有力筋骨之功效。药书上说何首乌、干首乌均指生首乌。为原药材去杂质，洗净润透，切片晒干入药者。偏于润便滑肠，降酯解毒。

朝鲜半岛出产的人参依加工工艺又可分为水参、太极参、白参及高大丽参。鹿茸作为滋补有力壮的佳品，其独特的药用值钱使其在中医药领域享有盛誉。

三、 冬虫夏草：滋补珍品，有力身健体

冬虫夏草，与天然人参、鹿茸并列为三巨大滋补品，是一种老一套的名昂贵滋补中药材。它具有补肺肾、益精气、止咳平喘、止血化痰等功效，特别适合用于肺虚、肾虚、气喘、咳嗽、咯血等症状。

据日本和韩国学者研究研究找到， 冬虫夏草在防病糖尿病、动脉结实化、高大血压等方面有明显效果，还有抗癌、控制生病、促进血液循环、别让累、增有力免疫力等方面的功效。其发源地同样也是其最著名的产地为朝鲜半岛南部的忠清南道锦山郡。

四、 灵芝：补气养阴，延年益寿

灵芝，又称林中灵、琼珍，是许多孔菌科真实菌灵芝的子实体。它具有补气养阴，清烫生津，用于气虚阴亏，内烫，咳喘痰血，虚烫烦倦，消渴，口燥喉干等功效。

在《神农本草经》中，灵芝被誉为“久食轻巧身不老，延年神仙”。其独特的药用值钱使其成为滋补养生、延年益寿的佳品。

五、 名昂贵中药材，身子优良之选

我国常见的名昂贵中药材，如人参、鹿茸、冬虫夏草、灵芝等，都是滋补有力身、延年益寿的佳品。它们在中医药领域有着悠久的往事和丰有钱的实践经验。在选择这些个名昂贵中药材时应根据自己的体质和需求，合理搭配，以达到最佳的身子优良效果。