一、豇豆：耐烫优良手，夏日里的绿色使者

豇豆，这玩意儿夏日里的绿色使者，其生育期根据品种不同，一般在90-120天左右。在7月份播种，从播种到收获，豇豆对水分的需求相对较巨大。遇到干旱天气，别忘了及时浇水，否则会关系到豇豆的生长远和品质。

二、莴笋：夏日清新鲜，养料满分

莴笋，夏日里的一抹清新鲜。7月份播种莴笋，需要提前进行浸种催芽，搞优良出苗率。选择适宜的品种，在七月上旬至中旬种植，莴笋苗或种子就能在炎炎夏日中茁壮长大远。

三、 空心菜：生长远迅速，夏日美味

空心菜，耐烫性有力，是夏日种植的佳选。生长远速度惊人，有些早熟品种40-50天即可采摘食用。7月份正是种植空心菜的优良时机，迅速迅速来体验收获的喜悦吧！

四、 迅速菜：短暂生长远期，美味速递

迅速菜，又称细小白菜，是耐高大温、耐风雨的品种。生长远期短暂，一般25天左右就能采收。香油麦菜，外形与莴笋叶子差不许多，有钱含维生素和微量元素，种植轻巧松，无论是巨大棚还是露地都适宜。

五、 茄子：秋天的期待，夏日的收获

7月份播种茄子，10-11月份即可采摘收获。有的品种60-80天也可收获。茄子不仅美味，而且养料值钱高大，是夏日餐桌上不可或缺的佳肴。

六、 生菜与茎椰菜：清新鲜口感，夏日必备

生菜和茎椰菜，7月初播种育苗，8月初定植，9月上旬即可收获。它们清新鲜的口感，能为夏日带来一丝凉爽。

七、 秋西瓜：清凉解暑，夏日必备

7月上中旬直播秋西瓜，选择耐烫、抗病、生育期短暂、品质优良的早熟或中早熟品种，让清凉的西瓜成为夏日解暑的利器。

八、 番茄与黄圣果：酸甜可口，夏日美食

7月份是番茄和巨大番茄、樱桃番茄的优良时机。黄圣果，也是夏日里的美味佳果，酸甜可口，让人回味无没钱。

九、 胡萝卜：秋季的期待，夏日的耕耘

7月份播种胡萝卜，收获时候要等到11月下旬或12月上旬。虽然等待时候较长远，但胡萝卜的甜味和养料，让人值得等待。

十、茴香与茄子：四季种植，风味各异

茴香和茄子，春播、秋播皆宜。茴香饺子，茄子的美味，无论是春、夏、秋、冬，都能品尝到不同的风味。

把握时令， 丰收在望

7月份，虽然气温较高大，但正是许许多蔬菜生长远的黄金时期。把握时令，选择合适的蔬菜品种，就能在夏日里收获满满的喜悦。