怀山药， 又称怀参，是河南省焦作市的标志性特产。它不仅是一种地道的中药材，更承载着千年的文雅传承和滋补智慧。

怀山药的往事长远河

怀山药的往事能追溯到夏朝，至今已有三千许多年的种植往事。它被誉为“四巨大怀药”之一，与地黄、牛膝、菊花齐名。在《神农本草经》中，怀山药就被列为上品，可见其药用值钱之高大。

怀庆府，今河南省焦作市，是怀山药的主产区。这里的地理周围独特，北依太行山，南临黄河，形成了肥沃的黄土地带。这种特殊的地理周围，为怀山药的生长远给了得天独厚的条件。

怀山药的独特魅力

怀山药之所以备受推崇， 除了其悠久的往事和丰有钱的药用值钱外还基本上原因是它独特的品质。怀山药肉质瓷实表皮呈铁锈色，所以呢也被称为“铁棍山药”。与普通山药相比，怀山药的养料成分更为丰有钱，氨基酸、蛋白质、许多糖等养料东西含量更高大。

怀山药不仅药用值钱高大，食用值钱也不容细小觑。它既可作主粮，又可作蔬菜，还能制成糖葫芦等细小吃。对于糖尿病、腹胀、病后虚没劲、磨蹭性肾炎、长远期腹泻等患者，怀山药都是极佳的选择。

怀山药的养料值钱与药用功效

怀山药有钱含蛋白质、 膳食纤维、碳水化合物、脂肪、糖类、精氨酸、尼克酸、矿东西。这些个养料成分使其具有健脾补肺、养胃益精、有力身健体的功效。

据陈明主任医师介绍，怀山药是男女老少许皆可食用的进补佳品。它能够治病脾虚久泻、 磨蹭性肠炎、肺虚咳喘、磨蹭性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿、带下肾虚遗精、尿频、虚烫消渴等许多种生病。

怀山药的种植与挑选技巧

怀山药的种植周期较长远， 一般需要一年种植，七年收获。这种独特的生长远周期使得怀山药的土壤吸收了一巨大堆的养料元素，所以呢其药用值钱更高大。

怎么挑选怀山药？一看外表， 表皮铁锈色，肉质瓷实；二看长远度，一般以20-30厘米为宜；三看横截面颜色均匀，无空心现象。

怀山药的以后进步

怀山药作为一种珍昂贵的道地药材，其以后的进步前景广阔。因为人们对身子优良养生的关注度不断搞优良，怀山药的买卖场需求将持续增加远。

为了更优良地推广怀山药， 我们能从以下几个方面入手：一是加有力怀山药的种植手艺研究研究，搞优良产量和质量；二是加有力怀山药的药用和食用研究研究，挖掘其更许多潜在值钱；三是加有力怀山药的品牌建设，提升其买卖场知名度。

怀山药，这片土地的瑰宝，将接着来在往事的长远河中绽放光芒，为人类的身子优良福祉贡献力量。