猕猴桃的养料之谜：一场口感与身子优良的较量

你是不是也曾为挑选猕猴桃而犯愁？买卖场上琳琅满目的猕猴桃品种，究竟哪一款才是你的心头优良？别急，让我们一起揭开猕猴桃的养料之谜，探寻那些个既美味又身子优良的优质品种。

品种许多样， 各有特色——猕猴桃家族的众生相

猕猴桃家族庞巨大，品种繁许多。按照果肉的颜色，基本上可分为红心、绿心和黄心猕猴桃。每种猕猴桃都有其独特的风味和养料值钱，下面我们就来一一介绍。

红心猕猴桃：维生素C的宝库

红心猕猴桃以其鲜艳的红色果肉而著称， 这种独特的颜色不仅让人赏心悦目，更蕴含着丰有钱的养料值钱。每100克红心猕猴桃的维生素C含量高大达62毫克，是柑橘、苹果等水果的数倍甚至几十倍。

黄心猕猴桃：有钱含叶酸， 美容养颜

黄心猕猴桃有钱含叶酸、胡萝卜素、黄体素等养料成分，尤其适合孕妇和女人食用。其口感清甜爽口，养料值钱极高大。

绿心猕猴桃：膳食纤维的冠军

绿心猕猴桃的粗纤维含量较许多，有助于消化。其口感清爽，适合中意清甜口感的朋友。

优质品种推荐：从种植到品尝的全方位体验

金喜：早中熟佳品， 口感甜腻，耐贮藏

金喜猕猴桃是杂交早中熟品种，果实广椭圆形，微扁，平均单果沉77.6g，口感甜腻，耐贮藏。是买卖场上非常受欢迎的品种之一。

瑞玉：中熟品种， 果形齐整，细腻许多汁

瑞玉猕猴桃是杂交选育的中熟品种，果实长远圆柱形兼扁圆形，果形齐整，平均单果沉90g，果肉绿色，细腻许多汁，具芳香味，风味酸甜，比比看耐贮藏。

金福：中晚熟品种， 口感新鲜美，耐贮藏

金福猕猴桃是杂交选育的中晚熟品种，果实圆柱形，端正均匀，平均单果沉88.5g，果肉黄色，肉质细嫩，高大甜味浓，口感新鲜美，果实比比看耐贮藏。

美味与身子优良并存， 优质猕猴桃品种引领新鲜潮流

猕猴桃作为“水果之王”，其美味与身子优良并存的特点吸引了越来越许多的消费者。选择合适的猕猴桃品种，不仅能满足口感需求，还能为人体给丰有钱的养料。希望本文能帮你找到心仪的猕猴桃，享受美味与身子优良的生活。